«Женское счастье – был бы милый рядом», помните слова известной песни? Действительно, как бы мы не ругали мужчин, обсуждая их с подругами, и, тем не менее, без них никуда.

Счастье женщины, действительно, напрямую связано с мужчиной. Быть любимой, желанной… Неужели не об этом мечтает каждая из нас? Но, оказывается, что если тот милый и единственный уже с вами рядом, то и тогда не стоит расслабляться. Вам следует задуматься над тем, как удержать мужчину.

Ведь конкурентки не дремлют, да и представители сильного пола, сами знаете, существа очень ветреные. Поэтому нужно держать ухо востро и направить силы на то, чтобы удержать мужа в семье.

Очень многие женщины наделены силой воли. Вспомните, как вы, желая http://prelestnitsa.ru/dieta/76-kak-poxudet-pravilno.html, придерживались строгих диет, занимались спортом, старались быть привлекательной в любой ситуации, чтобы добиться внимания своего мужчины.

Однако, когда, наконец, вы стали занимать в его жизни, как вам кажется, важное место, то позволили себе немного расслабиться и перестали ухаживать за собой, перестали задумываться о том, http://prelestnitsa.ru/makeup-1/53-makeup-youth.html. Запомните, что достигнутый результат нужно закрепить, иначе все ваши усилия могут быть сведены на нет.


Очень часто, увлекшись мужчиной, мы стараемся уделить ему максимум своего времени, максимум внимания. Главное, чтобы наш благоверный был накормлен, чтобы был чисто надет, чтобы у него были новая супермодная одежда…

Погодите, не это главное! Стремясь обеспечить мужчину самым необходимым, мы сами, порой, не замечаем, как сужается наш круг интересов, как мы перестаем ходить на встречи с подругами, а иногда и того хуже – в парикмахерскую, на маникюр, на педикюр…

Мир замыкается, замыкается на одном единственном человеке… Ведь кажется, что у вас все серьезно, дело близится к свадьбе, а быть может, ваши отношения давно узаконены? «А что тут плохого?», – спросите вы, если вы готовы ради своей любви на любые жертвы?

А дело все в том, что женщина, с узким кругом интересов однажды перестает быть интересной тому, которому она посвятила все свое время внимание. Быть может, такое поведение и можно назвать черной неблагодарностью. Иногда можно применить по отношению к представителям сильного пола в таких случаях и более радикальные меры, однако факт остается фактом – чувства мужчины остывают, если женщина не способна вызвать интерес. Поэтому нам ничего не остается, как смириться с таким отношением или бороться за внимание мужа всеми доступными средствами.


Итак, врагов нужно знать в лицо. Что же отпугивает мужчин и заставляет искать новые отношения, что и http://prelestnitsa.ru/love-semya/87-kak-perezhit-izmenu-muzha.html?

Доступность. Все мужчины за редким исключением завоеватели. Им нравиться быть войнами, рыцарями. Как только они остаются без «главной роли» они начинают скучать, оглядываясь по сторонам в поисках той принцессы, которая даже не смотрит в его сторону.

Новизна. Мужчины полигамны. Им нравятся разные женщины: причем это касается как внешности, так и черт характера. Поэтому, дорогие женщины, будьте разными, в меру строгими, в меру ласковыми, иногда добрыми, а иногда и жуткими стервами… Такой прием используют опытные сердцеедки.

Помимо этого, мужчинам очень нравятся новые ощущения: в интимной и личной жизни. Старайтесь выбираться из дому, путешествовать, чаще менять обстановку, вносить изменения в ваши сексуальные отношения.

Поэтому, отвечая на вопрос: как удержать мужчину, следует отметить, что представители сильного пола любят уверенных в себе женщин, которые знают себе цену. Если вы будете выглядеть так, что мужчины рядом будут оглядываться, одаривать вас комплиментами, ваш благоверный ни за что не захочет отдавать вас кому-то другому.

У вашего избранника должен всегда присутствовать страх потерять вас, и тогда ваши отношения будут крепкими. Попробуйте поиграть с любимым в кошки мышки. То будьте ласковой, то ненадолго исчезните (но это в том случае, если вы еще не женаты!).


Пусть ваш мужчина догадывается, где и с кем вы пропадали. Главное, не переусердствуйте! Придумайте какой-нибудь предлог, например, у меня нет времени, мне нужно приготовить обед и т.д. Не бойтесь разлуки, она лишь укрепляет отношения. Однако, опять-таки, соблюдайте чувство меры. Если вы захотите уехать на год- другой, вряд ли вас суженый будет терпеливо вас ожидать, а вот если на один-два дня, то он очень соскучится!

Навязчивость. Не будьте надоедливыми, мужчины это ужасно не любят. Не спешите звонить первой после ссоры, надеясь услышать слова раскаяния. Дождитесь звонка от него. Дайте возможность парню самому проявить инициативу.

Искусство,как удержать мужчину, строиться на простых истинах. Мужчинам необходима конкуренция. Если вдруг ваш избранник отказался вам помочь, например, донести тяжелые сумки, ненароком оброните, что эту миссию с радостью выполнил ваш давний поклонник. А если ваш возлюбленный вдруг решил опомниться, ответьте: «Ты ведь очень устал, дорогой. Я справлюсь сама или попрошу помощи у соседа».

Помните, возле вас всегда должны быть достойные мужчины. Ведь, как бы вы не любили своего единственного, мир на нем не сошелся клином. Мужчина должен понимать, что если он откажет, его место тут же займут другие поклонники.

Для женщины очень важно иметь свой круг общения, свой круг интересов. Это позволит вам стать уверенней в себе, а также стать интересней для своего возлюбленного. Ведь мужчинам нравятся те девушки, с которыми есть о чем поговорить. Излюбленные женские ценности – кулинария и быт не в счет! Мужчины не желают слушать, как вы это приготовили, они просто хотят вкусно поесть, и им совсем не важно, сколько времени вы провели у плиты или за уборкой.


Будьте кокетливыми. Однако все эти игры нужно осуществлять крайне аккуратно. Например, задержите взгляд на проходящем мужчине, улыбнитесь, а потом сделайте вид, что ничего не произошло. Ваш избранник заметит лишь одно: «Этот парень тебе только что улыбнулся?.» «Да что ты, дорогой, тебе показалось!».

Не забывайте о технике безопасности, не кокетничайте слишком откровенно, иначе эффект будет обратный. На празднике преподносите ему в подарок вещи, которые будут ему напоминать о вас. Милые сердечки, рамки с вашим фото – все это сыграет вам верную службу.

Умейте интриговать. Он думает, что знает вас, как свои пять пальцев. А вот и нет! Наденьте ему на голову торт, который вы приготовили, если он скажет, что он чересчур сладкий! Освоив все эти женские штучки, вы почувствуете, что удержать мужчину не так уж и сложно.

Помните известную поговорку. «Любит только один, другой всего лишь позволяет себя любить». Так позвольте самую малость – разрешите ему полюбить вас!

www.baby.ru

ОШИБКА №1


Немедля начинать изучение собственных недостатков с лупой

Еще когда достоверных фактов измены нет, а есть только смутные предположения и сомнения, женщина стремится найти оправдания для мужа, каким-то образом объяснить его странное поведение и поступки. Говорят, что жены обо всем узнают последними. Часто именно так и бывает. Но не потому, что жена ничего не замечает, а потому, что не хочет замечать. Если факт измены все же подтверждается, то шок сменяется агрессией, направленной на себя.

Совет:
Не стоит, узнав об измене немедленно рассматривать собственные недостатки под микроскопом. Конечно, определенная доля самокритики полезна, она способствует самосовершенствованию. Правда и то, что поиск ошибок необходим для установления контроля над ситуацией. Состояние стресса не может длиться вечно, из него необходимо выходить и именно анализ своего поведения служит отправной точкой. Но на данном этапе это не осмысленный и разумный поиск своих возможных ошибок, а лишь реакция травмированной души.

ОШИБКА №2

Выплескивать гнев и агрессию на мужа

Следующая стадия — агрессия по отношению к неверному супругу и счастливой сопернице. Это предохраняет психику от «перегорания» и является своеобразной самозащитой.

Совет:
Просчитывайте собственные ходы. На пике переживаемых эмоций желание отомстить бывает столь велико, что в ход идут любые средства: скандалы, устраиваемые прямо на работе, запрет видеться с детьми. На практике иллюзия того, что после этого станет легче, чаще всего рассеивается. На горизонте возникают новые проблемы: это, как минимум, личная обида мужа и урон, нанесенный его деловой репутации. После таких сцен (особенно с большим количеством зрителей) пропасть в отношениях становится еще больше.

ОШИБКА №3


Думать, что семейная жизнь кончена

Затем всплеск агрессии, жажды отмщения угасает и наступает следующая стадия: ощущение пустоты, отсутствия будущего. Настоящее настолько насыщено тяжкими переживаниями, что кажется – это конец. Все лучшее уже было и впереди только боль, обида, разочарование. Действительно, так, как раньше, уже не будет. Прежних отношений не вернуть, но совсем необязательно, что новые отношения будут плохими.

Совет:
Помните, что измена сама по себе – это не признак разрыва отношений. Это, скорее, сигнал о том, что что-то между супругами было не так, о неблагополучии в семейной жизни. И далеко не все семьи, пережившие измену, распадаются. Но об этом часто забывают.

ОШИБКА №4

Пытаться войти дважды в одну и ту же реку

Со временем возникает сильное желание «вернуть все на свои места». И тогда кажется, что измену можно простить и забыть. Какими бы ни были тусклыми семейные отношения ранее, на фоне измены чувства вспыхивают с новой силой. Ничего удивительного в этом нет. Человеческая психика стремится к устойчивости, к возврату в то состояние, когда супруги были вместе.


Совет:
Не пытайтесь вернуть прошлое! Случается, женщина думает, что своей любовью она может удержать, вернуть мужа (и это часто удается). Некоторым кажется, что любовь «смягчает» обиду, что любя легче простить.Простить – да, но сделать так, чтобы все было как раньше невозможно.

ОШИБКА №5

Бояться потерять мужа

Когда семейные отношения начинают налаживаться, и вы, наконец, отчетливо понимаете, что возврата к прошлому все равно нет и быть не может, как не парадоксально, душевная боль возвращается, принося с собой новые подозрения, основанные на страхе потерять мужа: «А если тот роман не окончен? А если будет новая измена?».

Совет:
Не поминайте старое! Страх потерять мужа может быть настолько силен, что женщины начинают поступать нелогично: придираться к мужу, напоминать ему о его грехах, устраивать истерики и скандалы.

«Вредные советы»

  • Никогда не держите эмоции в себе, раз муж себя так вел, вам и карты в руки. Считайте, что вы получили карт-бланш на разговоры на повышенных тонах. Обязательно выясните все подробности, детали и нюансы измены: где, как, в какой позе (нет, пытаться повторить не стоит).
  • Не позволяйте вашим мыслям переключаться на что-нибудь приятное, постоянно обдумывайте ситуацию снова и снова, даже если она грозит превратиться в навязчивую идею. Помните, каждое возвращение мужа с работы – это отличный повод для скандала.
    Ни в коем случае не допускайте изменщика к телу, не считаясь тем, что у него было с кем сравнивать, и все-таки он выбрал именно вас!

  • Освободите мужа от всех обязанностей по дому: он тут никто и звать его никак. Вы сами в состоянии справиться со всем хозяйством, так что пылесос и грязная посуда теперь для него – табу.
  • Немедленно перестаньте дружить со всеми подругами – они представляют для вас реальную опасность. Даже в том случае, если вы встречаетесь с ними в кафе и без мужа.

После поиска причин очень важно найти в себе силы для построения новых отношений, отношений после измены. Стереть из памяти обиду трудно, но все же постарайтесь переступить через этот рубеж. Подобно путешественнику, который берет с собой в дорогу лишь самое необходимое, нужно захватить с собой из прошлого в будущую семейную жизнь то, что поможет ее восстановить, улучшить.

Сохраняйте свое достоинство и самооценку на оптимальном уровне. Не стоит сдувать пылинки с вернувшегося мужа. Мужчины ценят личность. Жена, уверенная в себе и умеющая справиться с жизненными трудностями, всегда будет для него более привлекательна, чем плачущая и боящаяся всего на свете серая мышка.

Кроме того, советуем выяснить, можно ли убить любовь, и есть ли тайны у счастливого брака.


www.woman.ru

Здравствуйте,  Катарина!

Так сложилась ситуация, что Вы стали членом «любовного треугольника», со всеми  вытекающими последствиями.  Так как  его вершиной является Ваш муж, то  именно он и должен сделать выбор, решить дальнейшую судьбу вашей семьи. Это сделать очень не просто, даже мучительно, это Вам сейчас и приходится наблюдать.

Но, такой выбор есть и у Вас, Вы тоже можете решать свою  судьбу  и судьбу вашей семьи:

Во-первых, Вы можете просто ждать, когда муж примет решение и покориться ему. Возможно, другая женщина сама откажется от этих отношений и т.п. В состоянии этого выбора Вы сейчас и находитесь, и понимаете, как это мучительно.

Во-вторых, Вы можете сами  «поставить точку» и разорвать  этот треугольник, выйти из него. Одним словом, отпустить мужа с миром, смириться с его чувствами к другой.  Дело в том, когда есть страсть, которая «сносит голову», бороться с ней бесполезно, можно только ждать, когда она утихнет. Это чувство очень  сильное по своему накалу и организм человека так устроен, что долго находиться в таком состоянии он не может.

В-третьих, Вы можете бороться за мужа. В этом может помогать осознание, что идет борьба за «правое дело», на Вашей стороне может быть общественное мнение, мнение родственников, чувство вины мужа и т.п.


Судя по Вашему письму, Вы склоняетесь к последнему варианту, поэтому рассмотрим его более подробно.

Нужно ответить себе самой, только предельно честно, а Ваш муж хочет, чтобы за него боролись? Если нет, то остается принять первые варианты развития ситуации, иначе это будет насилие, насильно затащить  в семью  невозможно, а если даже это удастся, то гармонии в паре  больше не будет. Если да,  то Вы  должны решить, на что Вы готовы будете пойти в этой борьбе, и это не должны быть лишь слова, а действия. Хватит ли у Вас сил, оцените свои возможности, ведь это борьба, а для нее нужны силы.

 Даже если, Вы выиграете и муж останется в семье, нужно быть готовой к тому, что он будет переживать потерю своей любви, он может злиться, быть раздражительным, сидеть с отсутствующим взглядом, ведь пока с вами будет только его тело, а душа, где-то далеко. Только со временем, он постепенно будет возвращаться к Вам. Этот период надо выдержать, т.к. очень трудно поддерживать и не мешать человеку переживать расставание.  Оцените свои  возможности правильного поведения в этот период:  никакой ревности, скандалов и сцен, разговоров о его измене и т.п.

Вам самой нужна психологическая поддержка, т.к. разрушился и Ваш прежний мир. Нужно понять, что такими, какими были отношения до этого, они уже не будут. Вы оба изменились за это время, значит, изменятся и отношения. Нужна работа со специалистом еще в одном не маловажном вопросе, это правильное  переживание душевной боли. Это очень важно. Только после этого можно говорить с мужем о прошлом, о том, почему так произошло и т.п., когда переживете оба  боль, каждый свою, когда станете сильнее.

За Вас выбор никто не сделает, другие просто не вправе это делать. Это Ваша жизнь и только от Вас зависит, как она сложится дальше.  Но, какой бы вариант Вы не предпочли, какой бы выбор не сделал Ваш муж, все равно придется пройти через страдания, пережить определенные потери.

Желаю Вам мудрости и терпения!

С уважением,

Фуркулица Елена Кузьминична, психолог Кишинев

 Хороший ответ1 Плохой ответ0

www.all-psy.com

Зачастую измена мужа, как говорится, для разнообразия постепенно переходит в серьезные отношения и над семьей нависает опасность ее распада. Чтобы сохранить семью существует три наиболее действенных способа как удержать мужа в семье.

Первый способ — выдержка. Жене необходимо набраться выдержки и мужества и не обращать внимания на неверность мужа, пока он нагуляется и успокоится (переболеет). Однако этот способ опасен тем, что, в отсутствии препятствий, отношения с любовницей могут перейти в более серьезные, начнется давление с ее стороны и тогда удержать мужа в семье будет очень сложно.

Второй способ — имитация наличия любовника. Жена начинает регулярно посещать парикмахерскую, покупает новые одежки, красивое и эротичное нижнее белье, косметические средства. Это, к тому же, даст возможность неверному мужу по-другому посмотреть на жену. Оказывается и она может быть красивой, сексуальной и желанной. Можно еще добавить регулярные встречи с подругами в барах, совместные походы на мероприятия, поездки, экскурсии, долгие телефонные разговоры и т. д. Действенным средством являются вечерние СМС-сообщения, которые по просьбе посылают подруги.

Третий способ — беседа авторитетных друзей. Известно, что в каждого мужчины есть друзья, которых он уважает, прислушивается к их мнению. Если в мужа есть такие мужчины, к тому же они прекрасные семьянины, необходимо попросить их побеседовать с мужем, от себя, на темы наибольшей ценности в жизни — семьи и детей. Обычно в этом случае разговор ведется примерно так: «Мы все мужики, все изменяем, но возвращаемся в семью, потому что роднее детей для нас нет никого и ничего». Такой разговор бывает очень и очень действенным. Воспользуйтесь, если хотите удержать мужа в семье. А также обязательно прочесть статью — как соблазнить мужа.

Но, ни в коем случае, жене нельзя прибегать к разборкам с любовницей. Это жен, как правило, только унижает, а положительный результат приносит очень редко. Ведь жена не знает, что муж пообещал любовнице, на каком этапе у них отношения и насколько они серьезные. А, не зная броду, нельзя лезть в воду.

dom-lady.ru

Ручные мужья

Юлия Борта, «АиФ. Про Здоровье»:​ Михаил Васильевич, говорят, что чуть ли не 80% российских мужчин имеют проблемы с эрекцией — эти данные приводят отечественные учёные. Неужели правда?

— Видимо, это исследование заказали фармакологи. Конечно, ценность близости в паре с годами снижается. С первых позиций в начале отношений она опускается на 3-4-е, а то и 5-7-е место после нескольких лет семейной жизни — оказывается где-то после хорошего обеда и программы новостей или футбольного матча. Близость превращается в рутинное дело, это уже не так интересно партнёрам. Но если женщине это нравится (а почему бы и нет!), то она вполне может сама проявлять осторожную инициативу. Именно осторожную: мужчина, как правило, боится, не ждёт агрессивного поведения со стороны женщины. Для этого достаточно сохранять сексуальную привлекательность или, по крайней мере, её не скрывать (романтика для мужчин тоже важна). Ведь сексуальное возбуждение заразительно. Ну и, конечно, мужская душа очень ранима и чувствительна к критике в свой адрес, пусть и заслуженной (порой страшнее пистолета). Ведь, как ещё классик подметил, сколько любовных лодок разбилось о быт!.. И, к сожалению, как показывает практика, первой остывает женщина.

— Когда мужчина остывает к жене, разве причина всегда только в ней?

— Как правило. Сексуальное здоровье мужчины зависит от женщины. Любую сексуальную дисфункцию можно адаптировать, исправить в браке, если не подходить к этому по принципу «это твои проблемы, ты и решай». К примеру, есть мужчины очень мнительные, неуверенные. Им всегда нужны подтверждения, что у них в интимном плане всё хорошо. Не стоит у них вызывать какие-либо сомнения, подшучивать над ними — этим можно только убить у них всякую инициативу, а то и поселить в них страх перед сексуальной близостью. Вот говорят: холодных женщин нет, есть неумелые мужчины. Это справедливо и в отношении мужчин. Если у него какая-то проблема в сексуальном плане, то она почти всегда устраняется с помощью женщины, но только любящей. Она должна уметь его подготовить: поласкать, зная тонкости его поведения, привычки — в общем, проявить творческий подход. Тогда у него появится абсолютная психологическая зависимость от неё и только от неё, и он станет ручным. Любовь, страсть — это всё со временем проходит. Нужно уметь перевести эмоциональную зависимость в психологическую, сексуальную.

Секс или бифштекс?

— Но вот некоторые, особенно мужчины, утверждают, что каждый муж в течение жизни всё равно жене изменяет.

— Это неправда. Многое зависит от воспитания, традиций, мужского окружения, но в первую очередь от отношений в семье. Если в браке добрые, стабильные отношения, комфортная психологическая обстановка, то мужчина никогда не пойдёт на измену. Обман очень сложно скрыть. С ним очень тяжело жить. К тому же мужчины, по большому счёту, — лентяи. А чтобы получить близость на стороне, надо поднять попу с дивана, проявить инициативу, увлечь женщину, подарить цветы и подарки, нужны финансовые вливания и время, которого, как всегда, не хватает. К тому же существует риск быть отвергнутым, а этого мужчины очень боятся.

Конечно, если мужчина не получает удовлетворения в физическом плане (сексуальная потребность для мужчины — это биологическая потребность, всё равно что голод), он начинает злиться, раздражаться и свою агрессию и злобу выплёскивает на жену и детей. И даже может начать искать лучшей доли на стороне. Однако, если мужчина удовлетворён, ему не нужны никакие любовницы. Но главное: наиболее полное сексуальное удовлетворение мужчина получает, когда того же достигает и его женщина. Ведь, по большому счёту, чтобы физиологически снять напряжение, он может и сам себе помочь. А вот если удовлетворение получает его любимая женщина, то это самое надёжное средство от измен.

— Разве не бывает так, что женщине хочется близости чаще, чем мужчине?

— Обычно нет. Я всегда привожу слова Шэрон Стоун. Когда её спросили, что вы предпочтёте — секс или бифштекс, она ответила: «Конечно, бифштекс». И этому есть совершенно понятное физиологическое объяснение. Дело в том, что сексуальное желание обеспечивает гормон тестостерон. У мужчины его уровень как минимум в десять раз выше, чем у женщины. Мужской мозг просто отравлен тестостероном. Физическая близость им нужна как воздух, как пища. Женщины устроены по-другому. Да, есть психопатичные, истеричные женщины, и внешне они выглядят или воспринимаются как очень страстные и сексуальные. На самом же деле под этим скрывается некая осознанная или неосознанная игра. Для такого поведения нет физиологической основы. И с биологической точки зрения это неоправданно: рождение детей и их воспитание отнимает всё время и требует громадных энергетических затрат. Женщина бывает заинтересована в сексе, когда она хочет детей, удержать партнёра или чего-то от него добиться. И этот императив у неё всегда рационален. И, как бы смешно это ни звучало, это научный факт: самым сильным сексуальным возбудителем для женщины является не что иное, как деньги, в прямом и переносном смысле, деньги как некое благо. 

В тех случаях, когда женщине не хочется интимных отношений — она устала, занята детьми, просто нет настроения, — не стоит всё время отказывать мужчине, чтобы у него не появилось желания поискать альтернативный вариант. Хорошее отношение, настроение, желание отблагодарить придёт само собой. Это залог семейного счастья. Без этого никак.

Следите за здоровьем мужчины, ведь его сексуальное здоровье есть проявление его общего здоровья. Постарайтесь убедить его отказаться от вредных привычек, не приучайте к солёной, сладкой и жирной пище. Следите за его весом, запишите в бассейн, оторвите от компьютера, не поленитесь погулять с ним вечером в парке или поплавать в бассейне. Проверьте у него артериальное давление, уровень глюкозы и холестерина в крови (самостоятельно редкие мужчины готовы это сделать). 

Закрывай глаза и вспоминай!

Если хотите что-то вспомнить, закройте глаза: мозгу так легче. Такие наблюдения сделали учёные из Великобритании. 178 добровольцам они показали фильм об ограблении и предложили затем описать подробности этого происшествия. Выяснилось, что те, кто в этот момент закрыл глаза, в 71% случаев ответили на уточняющие вопросы верно. Те же, кто вспоминал с открытыми глазами, были вынуждены ошибаться, и лишь 48% людей смогли описать детали преступления.

Исследователи объяснили это тем, что, когда глаза, а значит, и мозг не реагируют на внешние раздражители, это помогает лучше сосредоточиться на том, что нужно извлечь из памяти именно сейчас. Так что не стесняйтесь прикрыть веки.

Половина лучше целого

Никак не можете заставить себя пойти в спортзал, бросить курить или совершать хотя бы пятиминутные прогулки? Берите в напарники вторую половинку. Исследователи из Лондона проанализировали поведение около 4 тыс. пар и выяснили, что люди способны перенимать от супругов не только плохие привычки. Например, 50% женщин бросили курить только тогда, когда это сделал партнёр. Если же мужья продолжали курить, только 8% жён нашли в себе силы не дымить. Поддержка близкого человека помогает даже сбросить вес: 36% женщин стали стройными, когда правильно питались и занимались спортом их мужчины. И лишь 15% из тех, кого не поддержал любимый, сбросили вес.

Мозг вылечит лазер

Страдающим от сезонной депрессии в скором будущем обещают помощь американские учёные из университета Вандербильта.  

Оказывается, в мозге человека есть своеобразные биологические часы, которые не дают нам радоваться, если мы мало спим, меняем часовые пояса или переживаем недолгий световой день. Поставив эксперимент на мышах, учёные выяснили, что, если простимулировать лазером определённую часть их мозга, можно естественным образом влиять на их пробуждение и засыпание. При этом вреда здоровью такое вмешательство не наносит. В перспективе то же самое возможно для лечения людей, у которых сбился биоритм: например, у работающих в ночную смену или переехавших в другое полушарие.

www.aif.ru