Аффирмации – это словосочетания или предложения, которые создают положительную установку, мотивируют, помогают достигнуть цели путем повышения собственной самооценки. Могут использоваться для ускорения похудения, а также для поддержания в ситуациях, когда хочется сорваться. Такие жизнеутверждающие предложения используют все психологи и психотерапевты, которые занимаются проблемами избыточного веса. Это помогает изначально изменить свое сознание, а уже потом следует начинать процесс похудения.

Постоянное повторение одних и тех же фраз приводит к формированию в головном мозге определенной программы, которая и помогает достигнуть желаемой цели.

Аффирмации для похудения


Принципы построения предложений:

  • Основная схема выглядит так: «Я + глагол, но обязательно без частицы НЕ + какое-то важное дополнение, которое указывает на конкретную цель». Пример: «Я худею каждый день и сбрасываю ненужные килограммы, становлюсь красивой и стройной».
  • Использовать глаголы необходимо именно в настоящем времени, например, я худею, стройнею, сбрасываю и т.д.

аффирмация


  • Можно употреблять все слова, но без частицы «НЕ». Как утверждают психологи, головной мозг не воспринимает ее и программируется на противоположный результат.
  • Не следует сооружать слишком длинную аффирмацию, ее будет сложно воспринимать и даже просто запоминать. Идеально – одно-два предложения.
  • Слова должны быть подобраны «по душе человеку», чтобы при произношении в его организм приходили только положительные эмоции.
  • Аффирмацию следует разместить где-то на видном месте и как можно чаще повторять.

Примеры для женщин на каждый день:

  • Я ощущаю спокойствие и с каждым днем приобретаю еще больше красоты и стройности.
  • Я насыщаюсь небольшой порцией еды.
  • Я очень люблю овощи и фрукты и всегда отдают им предпочтение.

Аффирмации сытина

После родов помогут:

  • Я худею, мои формы приобретают прежнюю красоту.
  • Мой живот становится меньше, а пресс упругим.
  • Я становлюсь красивее с каждым днем.

Известные психологи об эффективности аффирмаций

  • Луиза Хей – известный американская психолог, автор большого количества книг и бестселлеров о методах достижения своих целей. Главный ее призыв — посылать положительную информацию везде – в отражение в зеркале, при общении с другими людьми. Аффирмаций Луизы Хей для похудения: «Я всегда красивая и любимая женщина!», «Мой самый предпочитаемый напиток — чистая вода!», «Я здорова, каждый день чувствую себя хорошо!» и т.д.

аффирмации хейли

  • Елена Вальяк – еще один психолог и гипнолог, которая активно пропагандирует аффирмации на просторах интернета. С помощью гипноза она проникает в подсознание человека и настраивает его на получение идеального для себя веса. Среди известных аффирмаций: «Я справляюсь со всем, что происходит в моей жизни. Я без труда отслеживаю свой вес.», «Я наслаждаюсь своей жизнь и легко контролирую свой идеальный вес.», «Во мне огромное количество энергии. Она беззаботно блуждает по моему телу. Я легкая и стройная, как мотылек.» и т.д.

  • Георгий Сытин – известный психолог. Его метод называется «Настрои». Регулярное прослушивание или проговаривание их вскоре приносит заметный результат. Примеры для похудения: «В моем теле есть то, что порождает жизнь. В меня постоянно входит огромный поток энергии и силы. Под ней лишний жир сжигается легко», «Моя лютая ненависть к лишнему жиру приводит к его быстрому сжиганию. Возникает моя новая внешность», «Я отрицаю переедание. Я запрещаю себе употреблять ненужную еду».
аффирмации 2
Аффирмации Сытина
  • Джек Кенфилд – известный в мире психолог, автор книги «Правила успеха». Его методика несколько отличимая от других авторов. Он предлагает следующее: четко определить, что хочется в данный момент — похудеть, купить новое платье и т.д; «увидеть» страх, который кроется за проблемой — «почему не получается похудеть?» или «почему страшно пойти в магазин и выбрать новое платье». Как только человек «заглянет страху в глаза», он тут же развеется и выполнить задачу будет намного проще.

Читайте подробнее в нашей статье об аффирмации для похудения.

Что такое аффирмации и как помогают для похудения

Аффирмации — это словосочетания или предложения, которые создают положительную установку, мотивируют, помогают достигнуть цели путем повышения собственной самооценки. Ведь всем известно, как человек относится к происходящему, так все и случается. Аффирмации могут использоваться для ускорения похудения, а также для поддержания в ситуациях, когда хочется сорваться и вновь «подружиться» с кухней и холодильником.

Такие жизнеутверждающие предложения используют все психологи и психотерапевты, которые занимаются проблемами избыточного веса. Это помогает изначально изменить свое сознание, а уже потом следует начинать процесс похудения. Вера в результат — это уже 50% успеха.

Принципы построения предложений

Аффирмации можно подобрать абсолютно под любую жизненную ситуацию. Для этого необходимо знать, как правило строить такие предложения. Основные принципы следующие:


  • Основная схема выглядит так: «Я + глагол, но обязательно без частицы НЕ + какое-то важное дополнение, которое указывает на конкретную цель». И чудесного результата не придется долго ждать, ведь тайны подсознания не изучены до конца и головной мозг порой выдает поражающие результаты. Для примера можно привести следующее утверждение — «Я худею каждый день и сбрасываю ненужные килограммы, становлюсь красивой и стройной».
  • Важный нюанс — использовать глаголы необходимо именно в настоящем времени, например, я худею, стройнею, сбрасываю и т.д. Не следует употреблять в будущем — я буду стройнеть, я буду худеть и т.п. НА первый взгляд разница не очень большая, но для нашего подсознания эти крайне важно.Принципы построения аффирмаций для похудения
  • Можно употреблять все слова, но без частицы «НЕ». Как утверждают психологи, головной мозг не воспринимает ее и программируется на противоположный результат. Например, вместо «я не голодна» следует использовать «я сытая».
  • Не следует сооружать слишком длинную аффирмацию, ее будет сложно воспринимать и даже просто запоминать. Идеально — одно-два предложения.
  • Слова должны быть подобраны «по душе человеку», чтобы произнося их, в его организм приходили только положительные эмоции.
  • Аффирмацию следует разместить где-то на видном месте и как можно чаще повторять в слух и про себя.

Примеры для женщин на каждый день

В зависимости от того, что женщина хочет достигнуть в похудении, и следует выстраивать аффирмации для себя на каждый день.

Например, можно привести такой перечень:

  • Я ощущаю спокойствие и с каждым днем приобретаю еще больше красоты и стройности.
  • Я насыщаюсь небольшой порцией еды.
  • Я очень люблю овощи и фрукты и всегда отдают им предпочтение.
  • Я заменяю сладкое на сухофрукты и мне хватает совсем маленькой порции.
  • Я добиваюсь того, чего хочу.
  • Я формирую свое тело, уходят всем мои недостатки фигуры.

 

аффирмации 3

После родов

После появления малыша многие не любят свое отражение в зеркале — растянутый живот, пару лишних килограммов, старая одежда не всегда сидит так хорошо, как прежде. Аффирмации для женщин после родов также могут быть направлены на похудение и общее преображение. К примеру, можно использовать такие:


  • Я худею и мои формы приобретают прежнюю красоту.
  • Мой живот становится меньше, а пресс упругим.
  • Я становлюсь красивее с каждым днем.
  • Я терпеливая, все успеваю, отдыхаю достаточно и люблю свою семью.
  • У меня хватает времени на все.
  • Я наедаюсь маленькими порциями, люблю овощи и полезную еду.

Смотрите на видео об аффирмациях для похудения:

Известные психологи об эффективности аффирмаций

Многие практикующие психологи используют аффирмации в своей практике и благодаря им достигают поставленных целей у своих пациентов.

Луиза Хей

Это известная американская психолог, автор большого количества книг и бестселлеров о методах достижения своих целей. Она своим личным примером показала, как можно только с помощью правильной установки достигнуть многое, избавиться от страшной болезни. Главный ее призыв — посылать положительную информацию везде — в отражение в зеркале, при общении с другими людьми. Вот некоторые из аффирмаций Луизы Хей для похудения и вообще для достижения целей в жизни:


  • Я всегда красивая и любимая женщина!
  • Мой самый предпочитаемый напиток — чистая вода!
  • Я здорова, каждый день чувствую себя хорошо!
  • Я двигаюсь без затруднений и легко преодолеваю любые препятствия!
  • Я осматриваю все только любящими глазами!
  • Мой самый любимый и добрый друг — мое тело, я помню о нем всегда!
  • Я высыпаюсь и отдыхаю на радость себе!
  • Я люблю то, что делаю и наслаждаюсь каждой минутой жизни!
  • Я просыпаюсь каждое утро с радостью!
  • Я наслаждаюсь и восхищаюсь собой и своим отражением в зеркале!
  • Я постоянно изменяюсь и расту духовно!
  • Я здоровая женщина и полна жизненных сил!
  • Я единственная, неотразимая женщина для самой себя!
Аффирмации Луизы Хей для похудения
Луиза Хей

Елена Вальяк


Это еще один психолог и гипнолог, которая активно пропагандирует аффирмации на просторах интернета. С помощью гипноза она проникает в подсознание человека и настраивает его на получение идеального для себя веса. Записи с ее голосом можно легко найти в интернете. Среди известных аффирмаций Елены Вальяк, которые используются для похудения, можно написать следующие:

  • Я справляюсь со всем, что происходит в моей жизни. Я без труда отслеживаю свой вес.
  • Я наслаждаюсь своей жизнь и легко контролирую свой идеальный вес.
  • Во мне огромное количество энергии. Она беззаботно блуждает по моему телу. Я легкая и стройная, как мотылек.
  • Я использую идеальный баланс витаминов и микроэлементов. Мой организм сам сжигает лишние килограммы
  • Я постоянно чувствую себя чудом. Я легко воспринимаю комплименты и радуюсь своей стройности.

аффирмации 4

Георгий Сытин

Также еще один известный психолог, который широко использует аффирмации в своей практике. Его метод называется «Настрои». Регулярное прослушивание или проговаривание их вскоре приносит заметный результат. Вот некоторые аффирмации Георгия Сытина, направленные на похудение:

  • В моем теле есть то, что порождает жизнь. В меня постоянно входит огромный поток энергии и силы. Под ней лишний жир сжигается легко.
  • Моя лютая ненависть к лишнему жиру приводит к его быстрому сжиганию. Возникает моя новая внешность.
  • Я отрицаю переедание. Я запрещаю себе употреблять ненужную еду.
  • Я стремлюсь к идеальной фигуре и сохранению ее на всю жизнь.
  • Я всегда чувствую свой организм и знаю его потребности. Я знаю, сколько и когда мне есть, чтобы быть здоровым и энергичным.

Аффирмации для похудения по Георгию Сытину

Джек Кенфилд

Еще один известный в мире психолог, автор книги «Правила успеха». Он с удовольствием использует в своей повседневной жизни аффирмации, рекомендует их для всех женщин, в том числе для похудения.

Его методика несколько отличимая от других авторов. Он предлагает следующее:

  • Четко определить, что хочется в данный момент — похудеть, купить новое платье и т.д.
  • «Увидеть» страх, который кроется за проблемой — «почему не получается похудеть?» или «почему страшно пойти в магазин и выбрать новое платье». Как только человек «заглянет страху в глаза», он тут же развеется и выполнить задачу будет намного проще.

Аффирмации — еще один способ достичь своей цели и похудеть. Однако и они не всегда работают. Если человек себя не достаточно мотивирует, он не верит в то, что может достигнуть своей цели или у него нет осознания необходимости решения данной проблемы, вряд ли что-то получится само собой. Однако примеры известных людей доказывают тот факт, что первоначально идея возникает в голове и если видеть четкий план реализации, то результат не заставит ждать.

hudeiskorei.com

Вот его настрой на устойчивость в жизни и здоровье

Я настраиваюсь на веселую энергичную молодую жизнь и сейчас и через тридцать лет и через сто лет. Я настраиваюсь на ежедневную энергичную интереснейшую работу и сейчас и через тридцать лет и через сто лет. Я настраиваюсь на постоянное непрерывное развитие всех своих способностей и сейчас и через тридцать лет и через сто лет. Вся долголетняя веселая энергичная молодая жизнь у меня впереди.

Человек, окрыленный идеей долголетия, превосходит своей мощью все стихии естества, всесильную судьбу и действительно может каждый день увеличивать продолжительность своей будущей жизни усвоением настроя на долголетнюю молодую жизнь и жить веселой энергичной молодой жизнью сквозь рождение многих поколений своих детей. Я настраиваюсь на воспитание многих поколений своих детей до взрослого возраста. И сейчас и через тридцать лет и через сто лет я буду молодой, веселый, несокрушимо здоровый.

Все изменения в моем теле, происшедшие после 17-20 летнего возраста, навсегда уходят из моего тела в пространство Вселенной. Я прихожу в полное соответствие с юным 17-20-летним возрастом, сохраняя свои знания и жизненный опыт. Все мое тело полностью обновляется, рождается юным 17-20-летним. Я рождаюсь энергично развивающимся, несокрушимо здоровым прекрасным юношей (девушкой). Свежесть юности рождается в моем лице, все лицо наполняется ровным розовым цветом, ярко-красным цветом наполняются мои губы. Все лицо наполняется монолитной крепостью. Все лицо молодое гладкое-крепкое. Белки глаз быстро светлеют, белки глаз рождаются светлые-светлые, яркие-яркие, как снег на солнце. Я отчетливо чувствую, как здоровею-крепну, в мою психику, во все мои нервы вливается здоровая стальная крепость, стальная крепость вливается в психику, во все мои нервы. Каждый прожитый день увеличивает продолжительность моей будущей жизни. И в этом смысле я живу по закону: чем старше-тем моложе.

Я постоянно поддерживаю полную боевую готовность к преодолению всех вредных влияний, разрушающих настрой на веселую долголетнюю молодую жизнь. Я постоянно подавляю влияния разговоров людей о кратковременности человеческой жизни, о болезнях и смерти, я знаю, что ко мне это не имеет никакого отношения как к человеку, живущему по закону: чем старше, тем моложе. Я постоянно подавляю все влияния, противодействующие моему нравственному поведению и здоровому образу жизни, постоянно создаю себе мощную защиту от всех вредных влияний.

Я постоянно, упорнейшим образом усваиваю настрой на долголетнюю веселую энергичную молодую жизнь, на смелое поведение и тем самым создаю себе постоянную мощную поддержку.

Я человек смелый, твердо уверенный в себе, я все смею, все могу и ничего не боюсь. Я твердо знаю, что если все трудности обрушатся на меня сразу неожиданно, им все равно не сокрушить моей могучей воли. И потому я смотрю миру в лицо, ничего не боясь, и среди всех житейских ураганов и бурь непоколебимо стою, как скала, о которую все сокрушается.

Передо мной открылись все пути, все дороги в долголетнюю энергичную веселую молодую жизнь, и это наполняет все мое существо радостью жизни. Я весь наполнен солнечной радостью жизни, во мне всегда цветет весна, неугасимый веселый огонек всегда горит в моих глазах, на моем лице всегда веселая весенняя светлая улыбка. Во всем теле огромная сила бьет ключом, все внутренние органы работают энергично-весело. Моя походка веселая-веселая-быстрая, иду-птицей на крыльях лечу, ярко чувствую свою удаль молодецкую.

Я с каждым днем становлюсь все веселей-жизнерадостней. Все более прочным становится мое веселое жизнерадостное настроение. Неодолимая, стальная воля светится в моих глазах, и эту несгибаемую волю чувствуют во мне все люди, которые приходят со мной в соприкосновение.

Торжествующая сила молодости, восторг победы светятся в моих глазах, торжество несокрушимо -крепкого здоровья светится в моих глазах. Сияющие юные глаза.

Я сейчас родился долголетним, энергично развивающимся юношей. Я настраиваюсь на развитие всех своих способностей и сейчас и через тридцать лет и через сто лет. Мое мышление становится все более энергичным. Рождается энергичное-энергичное, быстрое как молния, мышление, рождается яркая, крепкая молодая память. Все мои способности энергично развиваются. Беззаботная, безоблачная юность светится в моих глазах, неугасимый веселый огонек всегда горит в моих глазах.

istcelis.ru

Факты из личного опыта самоизлечения настроями

В свои двадцать лет во время войны Сытин был ранен. Из-за этого начала развиваться язва 12-перстной кишки. Врачи не смогли вылечить болезнь и отправили Георгия домой. Вручив при этом:

  • 1 стерилизатор;
  • 1 шприц;
  • 149 ампул обезболивающего.

Сытин не хотел дальше жить в состоянии калеки. Георгий стал инвалидом первой группы. Мысли об исцелении никогда не покидали его. Становилось только хуже, но Георгий все равно надеялся на чудо. И вот одной из ночей ему приснилась книга, которую он давно перечитал. Автор — психолог К.Н.Корнилова утверждала, что с помощью самовнушения можно достичь невероятных чудес. Стоит только закалять свой разум внушая ему, что организм не чувствует боли и болезни все отступят.

Так начались первые настройки Сытина от рака 12-перстной кишки. Ежедневно Георгий писал и прочитывал текст, про то, что все боли уходят из его тела. Через 10 лет Сытина опять признали годным в армейской службе по причине здорового организма.

Еще одно личное исцеление ученого Георгия стало недавним событием. Сытин был лысоват и полностью поседевший. На протяжении 10 лет он читал свои настрои и сейчас у него шикарные темные волосы.

Настрои против рака

Сытин утверждает, что предоставленные тексты по самоизлечению нельзя изменять. Обязательно прочитывать ежедневно с уверенностью на исцеление. Не разрешается переставлять местами абзацы или дополнять своими словами. Строго соблюдать все правила произношения. Главное не опускать руки на половину пути. Пока не будет достигнут желаемый результат не нужно покидать веру и прекращать читать.

Аффирмации Сытина при раке молочной железы

Этот текст нужно читать каждый день в той очередности, как написано. Запрещается редактировать или дополнять своими словами.

«В меня вливается могучая, несокрушимая оздоравливающая сила. Во всю мою нервную систему сплошным круглосуточным потоком вливается несокрушимо здоровое крепкое спокойствие. Я вся насквозь наполняюсь приятным здоровым всесокрушающим спокойствием. Я вся насквозь наполняюсь всесокрушающим стойким спокойствием.

Во все нервные клетки головного-спинного мозга вливается могучее, несокрушимо стойкое спокойствие. Во все мозговые механизмы, во все мозговые центры, управляющие внутренним строением всех живых клеток организма, вливается несокрушимо стойкое-крепкое спокойствие.

Во все мозговые механизмы, во все мозговые центры, управляющие молочными железами, вливается всесокрушающее стойкое-крепкое спокойствие. Всесокрушающее стойкое спокойствие вливается во все мозговые механизмы, во все мозговые центры, управляющие молочными железами. С головного-спинного мозга во все нервы молочных желез вливается всесокрушающее стойкое спокойствие. Во все мои нервы вливается стальная крепость. Здоровеют-крепнут все мои нервы. Здоровеющие-крепнущие нервы наполняются всесокрушающим прочным, стойким спокойствием. Во все нервы молочных желез вливается всесокрушающее стойкое спокойствие.

Во все живые клетки молочных желез сплошным круглосуточным потоком вливается всесокрушающее стойкое спокойствие. Все живые клетки молочных желез, все до одной сразу успокаиваются, выздоравливают, успокаиваются, выздоравливают, возрождают свою здоровую маленькую величину.

Внутри уплотнений в молочных железах все живые клетки наполняются всесокрушающим стойким спокойствием. Во все живые клетки внутри уплотнений в молочных железах вливается стойкое, прочное, крепкое спокойствие. Во все живые клетки внутри уплотнений в молочных железах вливается всесокрушающее крепкое спокойствие. Все живые клетки в молочных железах внутри уплотнений все быстрее, все быстрее наполняются несокрушимо прочным, стойким спокойствием. Все живые клетки внутри уплотнения, все до одной сразу успокаиваются, выздоравливают, радуются жизни. Все живые клетки внутри уплотнения успокаиваются, выздоравливают, тают-тают, уменьшаются, рождаются в миллионы раз уменьшенными, рождаются маленькой здоровой величины.

Все живые клетки молочной железы внутри уплотнения успокаиваются, наполняются всесокрушающим крепким-стойким спокойствием, успокаиваются, выздоравливают, тают-тают, уменьшаются, рождаются в миллионы раз уменьшенными, рождаются маленькой здоровой, нормальной величины. Уплотнение быстро растворяется. Все уплотнение быстро растворяется, рассасывается, размягчается. В молочной железе все уплотнение, все насквозь сразу размягчается-размягчается, растворяется, тает-тает, уменьшается в объеме, насквозь размягчается, совсем исчезает. Молочная железа вся насквозь рождается мягкой девичьей, мягкой девичьей, Божественно здоровой.

В молочную железу по всем нервам вливается всесокрушающее здоровое стойкое спокойствие. Молочная железа вся насквозь наполняется несокрушимым стойким спокойствием. Молочная железа вся насквозь, вся насквозь наполняется всесокрушающим стойким-крепким спокойствием. Все живые клетки молочной железы, все до одной, все до одной сразу успокаиваются-успокаиваются, выздоравливают. Все уплотнения в молочной железе тают-тают, уменьшаются-уменьшаются, размягчаются, уменьшаются, рождаются в миллионы раз уменьшенными. Молочные железы рождаются маленькой Божественно правильной величины. Все живые клетки молочной железы рождаются в миллионы раз уменьшенными, маленькими, здоровыми.

Вся душа наполняется торжествующей радостью окончательной бесповоротной победы над болезнью. Вся душа наполняется торжествующей радостью окончательного бесповоротного выздоровления. Моя душа днем и ночью, каждое мгновение здоровеет-крепнет, здоровеет-крепнет. Моя душа рождается новорожденно-молодой, новорожденно-юной, Божественно здоровой, крепко здоровой.

Вся душа наполняется всесокрушающим стойким-крепким спокойствием. Я сама вся насквозь наполняюсь всесокрушающим стойким-крепким спокойствием. Во все мои нервы вливается стальная крепость. Во все мои нервы вливается стальная крепость. Здоровеют-крепнут, здоровеют-крепнут нервы. Всесокрушающим спокойствием наполняются крепнущие-здоровеющие нервы.

В нервы молочной железы вливается сплошным потоком несокрушимое крепкое-стойкое спокойствие. Во все живые клетки молочной железы сплошным потоком вливается несокрушимое стойкое-крепкое спокойствие. Все живые клетки молочной железы, сразу все до одной, все как одна успокаиваются, наполняются несокрушимо стойким, прочным спокойствием, все быстрее, все быстрее выздоравливают, успокаиваются, выздоравливают, уменьшаются, размягчаются, уменьшаются, размягчаются, рождаются в миллионы раз уменьшенными, рождаются Божественно здоровой маленькой величины. Уплотнение сразу все насквозь растворяется. С яркостью молнии ощущаю, как в молочной железе все уплотнение сразу растворяется. Уплотнение все насквозь сразу растворяется-растворяется, размягчается, совсем исчезает.

Я все более ярко, все более ярко ощущаю свою Божественно здоровую мягкую, насквозь мягкую красивую девичью грудь. Я окончательно бесповоротно выздоравливаю. Все живые клетки молочной железы успокаиваются, выздоравливают, возрождают свое новорожденно-юное девичье Божественно здоровое внутреннее строение, возрождают свою маленькую здоровую величину, навсегда, окончательно бесповоротно выздоравливают. Грудь навсегда, на все времена рождается насквозь мягкой, насквозь мягкой, девичьей, насквозь мягкой, здоровой, Божественно красивой. Я все более ярко, все более ярко ощущаю свою насквозь мягкую, насквозь мягкую, насквозь мягкую девичью красивую грудь.

Вся душа наполняется торжествующей радостью окончательного бесповоротного выздоровления. Вся душа здоровеет-крепнет, рождается все более молодой, все более молодой, здоровой, все более юной, все более веселой, игривой-шутливой. Я с каждым мгновением рождаюсь все более молодой, все более юной, все более веселой, все более игривой, все более шутливой, все более беззаботной, новорожденно-юной, Божественно здоровой, не тронутой жизнью. Я вся насквозь наполняюсь всесокрушающим стойким, прочным спокойствием.

Во все нервы позвоночника вливается всесокрушающее стойкое-крепкое спокойствие. Здоровеющие-крепнущие нервы наполняются всесокрушающим стойким, прочным спокойствием.

В нервы поясницы, ног вливается стальная крепость, стальная крепость. В нервы живота, ног вливается стальная крепость, стальная крепость. В нервы яичников, матки вливается стальная крепость, стальная крепость. В нервы яичников, матки вливается стальная крепость. В здоровеющие-крепнущие нервы сплошным потоком вливается всесокрушающее крепкое-стойкое спокойствие. В яичники, в матку вливается несокрушимое крепкое-стойкое спокойствие. Сплошным круглосуточным потоком в яичники, в матку вливается всесокрушающее стойкое-крепкое спокойствие.

В нервы живота, ног вливается всесокрушающее стойкое-крепкое спокойствие. Во все нервы поясницы, ног вливается всесокрушающее стойкое-крепкое спокойствие. Я вся насквозь наполняюсь всесокрушающим стойким-крепким спокойствием. Весь низ живота наполняется всесокрушающим стойким-крепким спокойствием. Вся поясница насквозь наполняется всесокрушающим стойким-крепким спокойствием.

Я вся насквозь наполняюсь всесокрушающим стойким-крепким спокойствием. Моя душа наполняется всесокрушающим стойким-крепким спокойствием. Я вся насквозь абсолютно спокойна. Я вся насквозь несокрушимо спокойна. Я вся насквозь прочно спокойна.»

Настрои Сытина для женщин от рака стоит распечатать или переписать слово в слово. При ежедневном чтении каждая женщина почувствует прилив сил и постепенное выздоровление. Также есть настрои в виде аудио записей, которые можно прослушивать каждый день. Что тоже помогает бороться с недугом. Желательно слушать записи не в сидячем или лежачем состоянии, а наоборот — при передвижении. Можно ехать в маршрутке или трамвае, включив такие настрои, прослушивать по пути домой или на работу.

Конечно же, важно верить в то, что такой метод сработает на 100%. Ведь, в этом и заключается смысл исцеления по настроям Сытина. Больной, читающий такие тексты, полностью погружается в свой разум и дает конкретную задачу мозгу. Слушать и слышать – это разные вещи. При прослушиваниях аудиозаписи Георгия Сытина стоит полностью погрузиться в эту атмосферу.

Для каждой отдельно взятой болезни ученый прописал специальные настрои, которые направлены на конкретное саморазвитие иммунитета по борьбе с недугом. По утверждениям Сытина человеческий мозг способен не только исцелить себя, но и развить любые способности, которыми человек не владел до этого. Например: развить память.

Настрои в основном длинные, поэтому для людей, у которых нет времени читать, скачивают на устройство и ежедневно прослушивают. Что тоже является приемлемым способом для такого вида самовнушения.

Специально написанные настрои Сытина при раке легких — исцеляют больных, даже находясь на 4 стадии заболевания.

Здоровья Вам!

zdravoline.info

Настрои на долголетие Сытин Г.ННастрои Сытина на Долголетие

Я – человек молодой-здоровый-энергичный, я продолжаю здороветь, молодеть и крепнуть сквозь все трудности жизни. Все мои наследственные механизмы полностью превратились в наследственные механизмы молодого-здорового человека, которому по наследству передано постоянное-непрерывное омоложение, постоянное-нерерывное полное соответствие юному 17-20-летнему возрасту. И все мои наследственные механизмы непрерывно омолаживают меня и приводят мня в полное соответствие с юным 17-20-летним возрастом.

Все кровеносные сосуды от темени до кончиков пальцев рук и ног во всем теле равномерно, постоянно раскрыты по всей своей длине, во всем теле свободное абсолютно свободное кровообращение. И все кровеносные сосуды в костном мозгу во всех костях тела вечно полностью открыты по всей длине. В костном мозгу во всех костях тела свободное, абсолютно свободное кровообращение. И моя здоровая-молодая кровь вечным, быстрым потоком свободно течет по всем кровеносным сосудам внутри костного мозга во всех костях тела и постоянно-непрерывно промывает костный мозг во всех костях тела.

Моя молодая-здоровая кровь все лучше и лучше питает костный мозг во всех костях тела и наполняет костный мозг все большей и большей молодой энергией, и восстанавливает первозданную-юную свежесть костного мозга во всех костях тела. Постоянно-непрерывно, днем и ночью молодеет костный мозг во всех костях тела, восстанавливает свою первозданную-юную свежесть, наполняется все большей и большей молодой энергией, работает все более и более энергично вырабатывает все более молодую, все более энергичную-здоровую кровь.

Образно говоря, костный мозг вырабатывает все более молодую-юную, все более энергичную здоровую, горячую кровь.

Молодеет костный мозг во всех костях тела и вырабатывает все более энергичную, все более молодую-здоровую-юную кровь.

А вечно молодеющая юная-здоровая кровь вечным-быстрым-непрерывным потоком свободно течет по всем кровеносным сосудам моего тела и непрерывно омолаживает все кровеносные сосуды и само сердце, омолаживает все тело и постоянно-непрерывно приводит меня в полное соответствие с юным 17-20-летним возрастом.

Головной-спинной мозг молодеет быстрей других систем. Эта особенность развития также передана мне по наследству. Головной спинной мозг непрерывно, все быстрей и быстрей накапливает молодую жизненную энергию и все сильней и энергичней приказывает всему телу, всем внутренним органам накапливать молодую жизненную энергию, молодеет головной-спиной мозг и оказывает могучее омолаживающее влияние на все органы, на все ткани, на все мое тело.

Таким образом, меня постоянно-непрерывно омолаживают могучие силы: все наследственные механизмы, вечно молодеющая кровь и вечно молодеющий головной-спинной мозг. Эти три могучие силы постоянно-непрерывно приводят меня в полное соответствие с юным 17-20-летним возрастом, и поэтому через десять лет, и через тридцать лет, и через пятьдесят лет я внешне буду выглядеть так, как обычные люди могут выглядеть только в 17-20 юных лет.

Я стараюсь как можно ярче представить, о чем идет речь. И через двадцать, и через пятьдесят лет я внешне буду выглядеть так, как обычные люди могут выглядеть только в 17-20 юных лет.

Мне по наследству передано постоянное-непрерывное омоложение, постоянное-непрерывное соответствие с юным 17-20-летним возрастом. Это постоянное-непрерывное самосовершенствование, омоложение и развитие всех умственных и физических сил будет продолжаться постоянно-непрерывно днем и ночью, в течении долгих десятилетий до ста лет и больше, в течение долгих столетий дальше и дальше.

Я стараюсь как можно ярче представить, о чем идет речь. Меня постоянно-непрерывно омолаживают три мощных силы: наследственные механизмы, вечно молодеющая кровь и вечно молодеющий головной-спинной мозг. Эти могучие омолаживающие меня силы в десять раз сильней, в сто раз сильней всех вредных влияний внешней среды и потому сквозь все вредные влияния внешней среды, сквозь все разговоры людей о болезнях, сквозь болезни и смерть окружающих людей я буду продолжать здороветь и крепнуть. Сквозь многочисленные поколения собственного потомства я буду продолжать здороветь, молодеть и крепнуть.

Я теперь твердо знаю, что все рассуждения людей о кратковременности человеческой жизни и смерти не имеют ко мне никакого отношения. Людям еще ничего не известно о закономерностях развития и долголетия человека, который упорнейшим образом настраивает себя на долголетнюю жизнь. И потому все рассуждения людей о кратковременности человеческой жизни по отношению ко мне совершенно ложны, не соответствуют действительности. Я буду упорнейшим образом настраивать организм на все более и более долголетнюю жизнь, на непрерывное омоложение, на непрерывное развитие всех умственных и физических способностей.

В силу своей природы организм стремится к жизни, к здоровью. И потому моя работа над собой полностью совпадает со стремлением организма, с природным стремлением организма к жизни, к здоровью. И потому весь организм будет постоянно мобилизовать все свои силы, все свои безграничные резервы для быстрого и точного исполнения всего того, что я буду говорить о себе. И потому все, что я буду говорить о себе, будет обязательно, неизбежно, с железной необходимостью реализовываться в жизни. Все будет как  в сказке «По щучьему велению» превращаться в действительность.

Я упорнейщим образом усваиваю представление о себе, как о человеке вечно молодом, вечно юном, как о человеке, который постоянно-непрерывно совершенствуется, как о человеке, у которого непрерывно развиваются все умственные и физические способности.

По закону материализации представления человека о себе – это представление неизбежно, с железной необходимостью будет реализовываться, и я действительно буду превращаться в молодого-юного-энергичного человека и внешне буду выглядеть так, как обычно люди могут выглядеть только в 17-20 лет.

Я буду упорнейшим образом подавлять все свои сомнения в том, что я действительно молодею, здоровею и крепну сквозь все трудности жизни.

Чтобы мой организм понял, что я от него требую, я стараюсь как можно ярче представить себя молодым-юным, полным сил и энергии, таким, как обычные люди бывают в 17-20 лет.

Молодое-юное тело белоснежно-светлое, с ярким здоровым румянцем, губы ярко-красные, как маки, щеки полные, круглые с ярким здоровым румянцем, молодые-юные глаза, юные-волевые глаза, белки глаз ярко-светлые, блестящие, лучистые, красивые юные глаза. Волосы на голове густые, густые, крепкие, крепкие, волосы на голове красивого природного цвета стеной стоят на голове. Все тело крепкое, упругое, как из сплошной резины, не ущипнешь, в складку не соберешь. Все тело гладкое, отшлифованное, молодое-юное тело с красивым розовым оттенком.

Я полнокровный энергичный молодой человек и внешне выгляжу так, как обычные люди могут выглядеть только в 17-20 юных лет.

Весь мой организм постоянно-непрерывно поддерживает полную боевую готовность к преодолению всех вредных влияний внешней среды. Внутренняя устойчивость в деятельности организма в десять раз сильней, в сто раз сильней всех вредных влияний внешней среды. И потому сквозь все вредные влияния внешней среды я буду здороветь, молодеть и крепнуть.

Все кровеносные сосуды внутри головного мозга, в коже головы, лица и шеи, в костях черепа, во всей голове насквозь, все кровеносные сосуды вечно-постоянно полностью раскрыты по всей своей длине. Во всей голове насквозь свободное, абсолютно свободное кровообращение. И моя вечно молодеющая-юная-здоровая кровь вечным-быстрым-свободным потоком течет по всем кровеносным сосудам головы и постоянно-вечно начисто промывает головной мозг и все лучше и лучше питает все ткани головы. Моя вечно молодеющая юная-здоровая кровь несет в избытке полноценное питание всем тканям головы и омолаживает всю голову. Кровь все лучше, лучше питает кожу головы, лица и шеи. Кожа на голове становится все более эластичной и упругой. Кожа на голове оживает и оживляет волосы. Все волосы на голове оживают, непрерывно-постоянно восстанавливают свой красивый природный цвет. Волосы на голове густые, густые, крепкие, крепкие, красивого природного цвета. Кожа на лице и шее белоснежно-светлая с ярким здоровым румянцем. Лицо гладкое, отшлифованное, лицо гладкое, отшлифованное. На подбородке, на горле кожа крепко спаяна с упругим телом. Кожа с телом монолитна. Все тело на лице, на шее крепкое-упругое, не ущипнешь, в складку не соберешь. Румянец во все щеки с каждым днем становится все ярче и ярче. Все тело молодое, юное, белоснежно-светлое, с красивым здоровым румянцем.

Все кровеносные сосуды внутри головного мозга полностью раскрыты по всей своей длине. И моя вечно молодеющая-юная-здоровая кровь вечным-быстрым-свободным потоком течет по всем кровеносным сосудам внутри головного мозга и постоянно-вечно начисто промывает головной мозг, восстанавливает первозданную-юную свежесть головного мозга, омолаживает головной мозг, наполняет нервные клетки головного мозга всей большей и большей молодой жизненной энергией. Молодеет головной мозг. Все нервные клетки головного мозга непрерывно увеличивают свои энергетические ресурсы и мои умственные способности продолжают все быстрей и быстрей развиваться. Мое мышление становится все более быстрым, все более активным. Память становится все более яркой и твердой. Внимание становится все более сильным, все более устойчивым. Я постоянно-непрерывно контролирую каждый свой поступок, каждое свое движение и все ярко, твердо запоминаю и никогда ничего не ищу, как многие другие люди. Все мои музыкальные способности продолжают энергично развиваться. Все органы чувств наполняются все большей и большей молодой жизненной силой. Зрение становится все более сильным и острым. Я могу читать книжный текст целыми часами напролет и в области глаз сохраняется приятная легкость и спокойствие. Слух становится все более и более тонким. С каждым днем улучшается слух на высокие звуки, с каждым днем я слышу все более и более высокие звуки. Зрение становится все более сильным, все более острым. Слух становится все более тонким. Все органы чувств наполняются все большей и большей молодой жизненной энергией. Все мои умственные способности продолжают энергично быстро развиваться и будут продолжать развиваться в течение долгих десятилетий, в течение долгих столетий и больше.

Все кровеносные сосуды внутри самого сердца вечно постоянно полностью раскрыты по всей своей длине. И моя вечно молодеющая юная-здоровая кровь вечным-быстрым-свободным потоком течет по всем кровеносным сосудам внутри самого сердца и постоянно-вечно, начисто промывает сердце, и все лучше и лучше питает сердце, и сердце нежится в чистоте и довольстве, отдыхает молодое сердце. Все мышцы сердца становятся все более и более сильными, все более звонкими. И потому тоны сердца молодые-юные, чистые нормальной высоты, нормальной громкости.

Молодое-юное, здоровое, крепнущее сердце. У меня молодое, здоровое, богатырское сердце. А вечно молодеющая кровь непрерывно омолаживает сердце, восстанавливает первозданную-юную свежесть сердца. В сердце рождается юная-энергичная жизнь. Развиваются в моем сердце все новые молодые-юные силы. С каждым днем, с каждым часом здоровеет-крепнет сердце.

Здоровый румянец во все щеки становится все ярче и ярче. Молодеющее-здоровеющее-крепнущее сердце. У меня богатырское молодое сердце. Молодое-богатырское-здоровое сердце с огромной силой гонит кровь по всему телу и наполняет меня все новой и новой молодой жизненной энергией.

Все тело кажется легким, невесомым, походка легкая, быстрая. Хожу как на крыльях летаю, не чувствуя тяжести тела. Я весь наполняюсь все новыми и новыми молодыми жизненными силами, все новой и новой молодой жизненной энергией. Все нервные клетки головного-спинного мозга все быстрей и быстрей увеличивают свои энергетические ресурсы, непрерывно увеличивается устойчивость всей нервной системы. Головной-спинной мозг все более энергично управляет жизнью молодого-здорового тела. Головной-спинной мозг накапливает молодую жизненную энергию. Все мои наследственые механизмы непрерывно омолаживают и приводят меня в полное соответствие с юным 17-20-летним возрастом. Непрерывно молодеющий головной мозг оказывает могучее омолаживающее влияние на все тело. Головной-спинной мозг молодеет быстрей всех других систем организма и оказывает могучее омолаживающее влияние на все тело, на все внутренние органы.

Молодеет-здоровеет кровь. Костный мозг во всех костях тела вырабатывает все более энергичную, все более молодую-здоровую кровь. Вечно молодеющая юная-здоровая кровь вечным-быстрым-свободным потоком течет по всем кровеносным сосудам моего тела от темени до кончиков пальцев рук и ног и непрерывно омолаживает меня. И все эти три могучие силы: наследственные механизмы, молодеющий головной-спинной мозг и молодеющая кровь – непрерывно приводят меня в полное соответствие с юным 17-20-летним возрастом. И потому и через пять, и через десять, и через двадцать лет я буду выглядеть так, как обычные люди могут выглядеть только в 17-20 юных лет.

Я стараюсь как можно ярче представить, о чем идет речь. Я постоянно-непрерывно молодею, здоровею и крепну и прихожу в полное соответствие с юным 17-20-летним возрастом и потому через десять и через двадцать лет я буду выглядеть так, как обычные люди могут выглядеть только в 17-20 юных лет. Я сейчас постараюсь упорнейшим образом научиться преодолевать все свои сомнения в том, что и через десять, и через двадцать лет я внешне буду выглядеть так, как обычные люди могут выглядеть только в 17-20 юных лет. Я сейчас постараюсь как можно ярче представить, о чем дет речь. И через десять, и через двадцать лет я буду выглядеть так, как обычные люди могут выглядеть только в 17-20 юных лет. И сейчас постараюсь еще упорней, искренней научиться полностью преодолевать абсолютно все свои сомнения в том, что и через десять, и через двадцать лет я буду выглядеть только в 17-20 юных лет. Непрерывно, днем и ночью я здоровею, молодею и крепну. Здоровеет, крепнет мое сердце. Румянец во все щеки становится все ярче и ярче, непрерывно увеличивается запасная энергия, увеличивается запасная мощность сердца и при надобности сердце может работать с огромной мощностью. И потому я, сохраняя усиленное, но ровное дыхание, могу бежать или быстрым шагом идти целыми часами напролет. И могу целыми часами напролет выполнять тяжелейшую физическую работу, сохраняя прекрасное самочувствие, веселое жизнерадостное настроение и нормальный устойчиво-ритмичный пульс.

Здоровеет, крепнет сердце, непрерывно увеличивается запасная резервная мощность сердца. Румяней во все щеки становится все ярче и ярче, молодое-богатырское-здоровое сердце легко-шутя с молодецкой удалью, с огромной силой гонит кровь по всему телу и наполняет меня все новой и новой молодой энергией. Головной-спинной мозг все сильней и энергичней управляет жизнью тела, все энергичней усиливает все системы организма. Все тело живет и дышит легко-свободно, живет радостной-полнокровной жизнью. Все внутренние органы работают энергично-радостно. Все тело живет и дышит легко-свободно, все тело живет все более и более энергичной-молодой жизнью. Я весь наполняюсь все большей молодой жизненной энергией. Энергия бьет ключом, все время хочется что-нибудь делать, работать. Непрерывно повышается внутренняя устойчивость деятельности всего организма, непрерывно повышается внутренняя устойчивость деятельности всего организма.

Непрерывно повышается устойчивость всей нервной системы. И благодаря этому все более устойчивым становится мое прекрасное самочувствие, все более устойчивым становится мое прекрасное-веселое- жизнерадостное настроение. Я вновь наполняюсь радостью жизни. С каждым днем ч становлюсь человеком все более веселым, все более жизнерадостным. Непрерывно развивается моя воля, крепнут мои духовные силы. С каждым днем я становлюсь человеком все более и более сильной воли. И те трудности и препятствия, которые раньше мне казались непреодолимыми, теперь кажутся мне вполне посильными. Я становлюсь способным преодолевать самые большие трудности и препятствия в жизни, которые раньше мне казались непосильными.

Непрерывно усиливается моя воля, растут мои возможности. Все энергичней и быстрей развиваются все мои умственные и физические способности. Все органы чувств наполняются все большей и большей молодой-юной энергией. Я весь здоровею и крепну. Я все ярче и отчетливей чувствую, что я весь здоровею, молодею и крепну, и это наполняет все мое существо торжеством молодой-юной жизни. Я весь наполняюсь радостным, победным торжеством молодой-юной жизни. В моей душе цветет весна и солнечная радостная улыбка жизни наполняет всю мою душу.

Я весь здоровею, молодею и крепну. Я молодой и сильный, здоровый и крепкий; непрерывно увеличивается моя умственная и физическая работоспособность. Я становлюсь все более здоровым и все более долголетним человеком.

www.positive-spirit.ru