
Медитация любви
Медитация для привлечения любви — сильнейшая техника, которая базируется на концентрации внимания на определенном объекте. С ее помощью можно встретить свою вторую половинку намного быстрее, чем это должно было бы случиться, и даже изменить свою судьбу.
Содержание
- Общие правила медитации для привлечения мужчин
- Славянская медитация
- «Тайный брак»
- На ближайшую встречу
- «Пламя любви»
- Практика для мужчин
Общие правила медитации для привлечения мужчин
Медитацию нельзя использовать с целью мести. Если вы не будете концентрировать свое внимание исключительно на объекте своей страсти, а станете отвлекаться на разные житейские мелочи, желаемого результата не добьетесь. Во время сеанса нужно отпустить все мысли и наполнить душу светлой энергией.
Объектом любви нельзя выбирать определенного человека. Просто расслабьтесь, включите свои чувства, думайте о приятном, почувствуйте гармонию и счастье. Помните, это не магия, использовать сеанс для притягивания конкретных людей не эффективно.
Медитировать можно в любой удобной позе, желательно только не ложиться, чтобы случайно не уснуть. Создайте романтичную атмосферу в помещении. Включите легкую, расслабляющую музыку, зажгите свечи. Во время сеанса не заставляйте себя выбросить лишние мысли из головы. Все должно быть непринужденно.
Попытайтесь настроиться на положительную волну, отвлекитесь от ежедневных проблем и суеты, думайте о приятном.
Во время процесса сконцентрируйтесь на таких чувствах, как:
- любовь;
- гармония;
- счастье;
- радость.
Проводите сеансы на привлечение любимого человека 2—3 раза в неделю. Медитируйте по 10—20 минут. Изучайте технику вместе со специалистом. Так вы сможете значительно повысить шансы встретить свою родственную душу.
Славянская медитация
Наши предки во все времена трепетно относились к семейным ценностям. Главной жизненной целью славянских девушек было выйти замуж и родить детей.
Обряды древних служителей культа дали возможность проводить медитации для привлечения любви любимого.
кие сеансы помогают обрести искренние чувства, создать крепкую семью. Мудрость наших предков дает возможность многим людям построить гармоничные отношения. Познавательный тренинг Родосвет, который познакомит вас с древними обрядами и расскажет о традициях наших предков, стоит изучить до начала практики. Вы узнаете о славянских ритуалах для привлечения звездной пары и общении с богиней Ладой (Ладослава). В древности считалось, что именно она помогает открыть сердце для потоков нежных чувств.
Особенная медитативная музыка и видеофрагменты помогут вам наполниться любовной энергией.
«Тайный брак»
Люди устроены так, что ощущение полного счастья приходит лишь тогда, когда рядом любимый человек и дети. Во все времена мужчины и женщины искали родственную душу, чтобы вместе идти по жизни, преодолевать трудности и радоваться приятным моментам. К сожалению, не всегда просто найти такого человека. Данная техника базируется на открытости Души, включении Света собственной Души. Такая практика освобождает от подсознательных блоков, стимулирует партнера к развитию. Не представляйте конкретного человека. Ваша судьба сама найдет вас.
Медитации для женщин для привлечения любви из нескольких шагов:
- Поставьте медитативную музыку.
- Прилягте и сомкните веки.
- Полностью расслабьтесь и представьте себя на берегу солнечного залива.
- Представьте вдали человека, который приближается к вам.
- Ощутите долгожданное предвкушение этой встречи.
На ближайшую встречу
Расслабьтесь, представьте себя на берегу моря, где вас окружает множество людей. В толпе вы заметите одного человека, который может сделать вас счастливой. Это ваша вторая половинка. На протяжении одного месяца каждый день медитируйте примерно по три минуты.
Эта техника настраивает на ближайшую встречу с любимым.
«Пламя любви»
Эта практика поможет, когда в жизни не хватает счастья. Ежедневная медитация на привлечение любви и счастливых моментов поможет привлечь радость, подарит гармонию и благополучие.
Выполняется она просто:
- Сядьте и расслабьтесь.
- Сконцентрируйтесь на себе.
- Представьте, что в вас горит нежный огонек.
- Направьте к нему лучи энергии.
- Увидьте, как этот огонек растет, увеличивается.
- Почувствуйте его тепло.
- Задержите воздух на несколько секунд и медленно выдохните.
Почувствуйте тепло, которое осталось в вашей груди. Это именно та энергия, которая привлечет счастье в вашу жизнь.
Практика для мужчин
Не только женщины мечтают о создании семьи. Мужчины также нередко остаются холостяками из-за того, что не смогли найти родственную душу. Медитация на привлечение любви в свою жизнь для сильного пола основана на индуистской мантре «Клим».
Практика помогает привлечь личное счастье.
yogavedi.ru
Зачем медитировать?
Что такое медитация на привлечение любви? Весь мир состоит из энергий разной плотности. Одни энергии мы видим в какой-либо форме (природа, человек), другие для нас невидимы (электричество). В медитации человек настраивается мысленно на волну нужной энергии и начинает привлекать ее в свою жизнь. Вот почему после медитативных практик происходят видимые изменения в жизни человека.
Однако не каждая медитация заканчивается положительными изменениями, а проведенная правильно. Что нужно знать для проведения медитации?
Инструкция к медитации:
- найти время, когда вас никто не будет беспокоить;
- хорошо проветрить комнату и зажечь благовония — сандал, корица или хвоя;
- сесть в удобную позу, чтобы не затекала спина и конечности;
- полностью освободить ум от дневных впечатлений;
- расслабить все мышечные напряжения в теле;
- настроиться на предмет медитации.
Инструкция выглядит несложной, но не всегда удается освободить ум от внутреннего диалога. Мысли постоянно стремятся ворваться и кружатся калейдоскопом событий — вот вы вспомнили о неприятности на работе, вот вас посетила мысль о неудачах в жизни, вот откуда-то возник образ неприятного человека и т. д.
Медитирующему нужно научиться освобождать пространство ума от ненужных образов — это самое главное правило успешной медитации!
Каким должно быть состояние человека во время медитации? Во-первых, необходимо расслабить все мышцы тела, особенно лицевые. Просто направьте внимание на свое лицо — что вы ощущаете? Недопустимо плотно сжимать губы, морщить лоб, напрягать глаза. Представьте, что вы погрузились в воду и полностью расслабились.
Затем направьте внимание на шею и плечи — они должны быть полностью свободными от какого-либо напряжения. Далее обратите внимание на спину и ноги. Когда полностью расслабитесь, займитесь очищением мыслей от сортировки дневных впечатлений — они будут мешать концентрации на нужном образе.
Чтобы успокоить разум от мыслей, можно некоторое время смотреть на пламя свечи, дымок от аромапалочки, наблюдать за бегом часовой стрелки или слушать свое дыхание — выберите подходящий метод. Когда мысли успокоятся, приступайте к медитации на привлечение любви.
Медитация любви
Где находится энергия любви? Она существует везде, и в вас тоже. Как выглядит эта энергия? Вы можете создать для нее любой образ — цветок, волна, розовый дым, бабочка. Если вам ближе восприятие ароматов, найдите соответствующий аромат для энергии любви.
Теперь представьте, что перед вами находится запачканный кувшин из стекла — он грязный, выглядит старым и неприятным. Этот кувшин — ваше духовное тело. Духовное тело запачкалось от негативных мыслей, разочарований, неудач и неверия в собственную привлекательность. Его нужно отмыть.
Представьте, что сверху появилась волна чистейшей воды и начинает отмывать грязный кувшин. Она снимает с него грязь слоями — вот исчез слой обид на прежние неудачные отношения, за ним смылся слой собственной непривлекательности и так далее. Наблюдайте, как очищается кувшин, и фиксируйте в сознании — что именно сейчас с него очищается. Когда перед вашим внутренним взором предстанет совершенно чистый и блестящий кувшин, значит, вам удалось очистить душу от негатива.
Теперь можно приступать к следующей части медитации — наполнению кувшина энергией любви. Что можно поместить в чистый кувшин? Тот образ, который представляет для вас энергию любви. Представьте, что в него залетела бабочка или он заполнился розовым дымом. Осознайте, что кувшин вашей души теперь наполнен энергией любви. Прислушайтесь к своим внутренним ощущениям, зафиксируйте их в сознании и запомните. Старайтесь как можно чаще вызывать в себе эти ощущения в течение дня — желательно, чтобы они стали спутниками всей вашей жизни!
Дыхательная практика
Рассмотрим еще один вид медитации — дыхательный. В этой медитации принимает участие не только воображение и визуальный образ, но и дыхание. Это очень полезная практика, так как ее можно использовать для изменения любой сферы жизни — не только любви.
Как провести медитацию с помощью дыхания? Примите удобную позу, расслабьте мышцы и сконцентрируйте свои мысли на дыхательном процессе. Наблюдайте, как воздух входит через нос, опускается в легкие и выходит обратно. Проведите в этом наблюдении несколько минут — вы должны полностью забыть о дневных заботах и разных переживаниях. Существуете только вы и ваше дыхание — больше ничего.
Когда достигнете нужного состояния, представьте, что вместе с воздухом вы вдыхаете золотистый поток энергии. Он может быть и другого цвета — как вам захочется. Этот поток света входит в вас и распространяется по телу теплом — вы вдыхаете свет любви. Потом ощутите, как вместе с выдохом вы отдаете миру этот поток света. Это посылание любви в пространство.
Этот поток наполнен нежностью, теплом и счастьем. Вы вдыхаете счастье, наполняетесь им и отдаете миру. Побудьте в этом состоянии некоторое количество времени, ощутите в себе источник любви. Запомните это состояние и вызывайте его в себе в любое время.
Осознайте, что источник любви находится в вас и притягивает к себе ответную любовь из окружающего мира. Через некоторое время вы увидите, как изменился внешний мир по отношению к вам. И в этом нет ничего мистического — просто вы раскрыли в себе источник блаженства, счастья и любви! Он всегда был внутри вас, просто не ощущался.
Говорите себе: я вдыхаю и выдыхаю любовь, я и любовь — одно целое.
Если вы ежедневно будете практиковать медитацию любви, ваша жизнь полностью изменится. Дышать любовью можно не только в уединении, но и в любом месте. Просто осознавайте этот процесс. Если вам нужно привлечь в жизнь конкретного мужчину, создайте его приблизительный образ и посылайте энергию любви к нему каждый день. Вскоре он появится в вашей жизни.
tayniymir.com
Практика
Сядьте удобно. Расслабьте тело и ум, пусть все ваши мысли и тревоги исчезнут. Внимательно наблюдайте за своим дыханием до тех пор, пока не успокоитесь, пока ваша осознанность не сосредоточится на том, что пребывает здесь и сейчас. Начните медитацию, представив себе, будто вокруг вас собрались все живые существа: слева ваша мать, справа отец, здесь же остальные родственники и друзья. Вообразите перед собой людей, которые не нравятся или вредят вам. А далее во все стороны света, до самого горизонта, простираются ряды всех остальных людей. Почувствуйте, что они действительно рядом с вами, и все в человеческой форме, они сидят безмолвно, как и вы.
Будьте расслабленными, не нужно чувствовать напряжение или тесноту. Вообразите, что среди всех людей царит гармония и покой. Посмотрите, как было бы замечательно для вас и других людей, если бы вы могли любить всех. Учтите, что все люди хотят обрести счастье и избежать страданий, как и вы. Все они пытаются устроить свою жизнь наилучшим образом, даже гневливые и жестокие типы.
А теперь вызовите в своем сердце чувство любви. Вы можете сделать это, думая о любимом человеке и позволяя возникать своим естественным благотворным чувствам в адрес этого человека. Возможно, вам захочется вообразить свою любовь в виде теплого, яркого света. Не физическая, но чистая положительная энергия сияет в вашем сердце. Прежде чем вы сможете по-настоящему любить других людей, вам нужно полюбить самого себя. Смысл любви к себе в том, чтобы принимать себя таким, какие вы есть, вместе с нынешними недостатками и ошибками, осознавая свои возможности освободиться от всех этих трудностей. Итак, сильно пожелайте себе все счастье и благополучие, какое только есть на свете. Вообразите, как теплая энергия в вашем сердце расширяется до тех пор, пока не наполняет полностью ваше тело и ум.
Пусть поток вашей любви устремится к другим людям. Начните с родственников и близких друзей, которые сидят рядом с вами. Представьте себе, что из вашего тела лучится теплая, сияющая энергия, которая касается людей и наполняет их тела и умы.
Скажите, четко осознавая свои слова: «Будьте счастливы. Пусть все ваши мысли будут положительными, а опыт — приятным. Желаю вам освободиться от трудностей, болезней и печалей. Живите долго, в мире и покое, и как можно быстрее обретите просветление». Затем обратите внимание на людей перед вами, общение с которыми у вас получается не очень хорошо. Уясните себе, что они тоже нуждаются в вашей любви и заслуживают ее. Вообразите, что положительная энергия любви течет из вашего сердца навстречу этим людям. Пожелайте им освобождения от смущения, гнева и эгоизма, который заставляет их вести себя так, как это происходит сейчас.
По-настоящему пожелайте им обрести душевный покой, счастье и в конечном итоге просветление. Излейте на всех них свою любовь. Продолжайте посылать свои положительные, теплые чувства окружающим людям. Любовь это неограниченный источник благотворной энергии, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что ваша любовь иссякнет! Полностью откройте сердце и представьте себе, что ваша любовь изливается во все стороны света, достигая всех одиноких, больных, голодных, смущенных, подавленных, разочаровавшихся людей.
Их страдание исчезает, умы у них успокаиваются, очищаются и наполняются чистым счастьем. Пожелайте им жить в довольстве и радости, удовлетворить обычные потребности и осуществить все желания вплоть до обретения просветления. Как можно дольше сосредоточивайтесь на этом ощущении любви.
Завершите сессию выводом о том, что у вас, без сомнения, есть возможности любить всех людей, и даже тех, кто докучает или вредит вам, а также тех, кто вам совсем не знаком. Выработайте сильное желание работать над своим гневом, нетерпением, эгоистичностью и другими недостатками, мешающими вам обрести такую любовь. Если вы не закроете ум и оставите попытки преодолеть предубеждения эго, тогда в вашем сердце останется много места для взращивания чистой всепоглощающей любви и, стало быть, счастья для себя и других людей. И в конце сессии посвятите положительную энергию медитации всем существам, чтобы они обрели счастье и просветление.
Рейтинг: 3.9 (Проcмотров: 14325)
Читайте раздел Любовь на портале эзотерики naturalworld.guru.
naturalworld.guru
Зачем медитировать?
Что такое медитация на привлечение любви? Весь мир состоит из энергий разной плотности. Одни энергии мы видим в какой-либо форме (природа, человек), другие для нас невидимы (электричество). В медитации человек настраивается мысленно на волну нужной энергии и начинает привлекать ее в свою жизнь. Вот почему после медитативных практик происходят видимые изменения в жизни человека.
Однако не каждая медитация заканчивается положительными изменениями, а проведенная правильно. Что нужно знать для проведения медитации?
Инструкция к медитации:
- найти время, когда вас никто не будет беспокоить;
- хорошо проветрить комнату и зажечь благовония сандал, корица или хвоя;
- сесть в удобную позу, чтобы не затекала спина и конечности;
- полностью освободить ум от дневных впечатлений;
- расслабить все мышечные напряжения в теле;
- настроиться на предмет медитации.
Инструкция выглядит несложной, но не всегда удается освободить ум от внутреннего диалога. Мысли постоянно стремятся ворваться и кружатся калейдоскопом событий вот вы вспомнили о неприятности на работе, вот вас посетила мысль о неудачах в жизни, вот откуда-то возник образ неприятного человека и т. д.
Медитирующему нужно научиться освобождать пространство ума от ненужных образов это самое главное правило успешной медитации!
Каким должно быть состояние человека во время медитации? Во-первых, необходимо расслабить все мышцы тела, особенно лицевые. Просто направьте внимание на свое лицо что вы ощущаете? Недопустимо плотно сжимать губы, морщить лоб, напрягать глаза. Представьте, что вы погрузились в воду и полностью расслабились.
Затем направьте внимание на шею и плечи они должны быть полностью свободными от какого-либо напряжения. Далее обратите внимание на спину и ноги. Когда полностью расслабитесь, займитесь очищением мыслей от сортировки дневных впечатлений они будут мешать концентрации на нужном образе.
Чтобы успокоить разум от мыслей, можно некоторое время смотреть на пламя свечи, дымок от аромапалочки, наблюдать за бегом часовой стрелки или слушать свое дыхание выберите подходящий метод. Когда мысли успокоятся, приступайте к медитации на привлечение любви.
Медитация любви
Где находится энергия любви? Она существует везде, и в вас тоже. Как выглядит эта энергия? Вы можете создать для нее любой образ цветок, волна, розовый дым, бабочка. Если вам ближе восприятие ароматов, найдите соответствующий аромат для энергии любви.
Теперь представьте, что перед вами находится запачканный кувшин из стекла он грязный, выглядит старым и неприятным. Этот кувшин ваше духовное тело. Духовное тело запачкалось от негативных мыслей, разочарований, неудач и неверия в собственную привлекательность. Его нужно отмыть.
Представьте, что сверху появилась волна чистейшей воды и начинает отмывать грязный кувшин. Она снимает с него грязь слоями вот исчез слой обид на прежние неудачные отношения, за ним смылся слой собственной непривлекательности и так далее. Наблюдайте, как очищается кувшин, и фиксируйте в сознании что именно сейчас с него очищается. Когда перед вашим внутренним взором предстанет совершенно чистый и блестящий кувшин, значит, вам удалось очистить душу от негатива.
Теперь можно приступать к следующей части медитации наполнению кувшина энергией любви. Что можно поместить в чистый кувшин? Тот образ, который представляет для вас энергию любви. Представьте, что в него залетела бабочка или он заполнился розовым дымом. Осознайте, что кувшин вашей души теперь наполнен энергией любви. Прислушайтесь к своим внутренним ощущениям, зафиксируйте их в сознании и запомните. Старайтесь как можно чаще вызывать в себе эти ощущения в течение дня желательно, чтобы они стали спутниками всей вашей жизни!
Дыхательная практика
Рассмотрим еще один вид медитации дыхательный. В этой медитации принимает участие не только воображение и визуальный образ, но и дыхание. Это очень полезная практика, так как ее можно использовать для изменения любой сферы жизни не только любви.
Как провести медитацию с помощью дыхания? Примите удобную позу, расслабьте мышцы и сконцентрируйте свои мысли на дыхательном процессе. Наблюдайте, как воздух входит через нос, опускается в легкие и выходит обратно. Проведите в этом наблюдении несколько минут вы должны полностью забыть о дневных заботах и разных переживаниях. Существуете только вы и ваше дыхание больше ничего.
Когда достигнете нужного состояния, представьте, что вместе с воздухом вы вдыхаете золотистый поток энергии. Он может быть и другого цвета как вам захочется. Этот поток света входит в вас и распространяется по телу теплом вы вдыхаете свет любви. Потом ощутите, как вместе с выдохом вы отдаете миру этот поток света. Это посылание любви в пространство.
Этот поток наполнен нежностью, теплом и счастьем. Вы вдыхаете счастье, наполняетесь им и отдаете миру. Побудьте в этом состоянии некоторое количество времени, ощутите в себе источник любви. Запомните это состояние и вызывайте его в себе в любое время.
Осознайте, что источник любви находится в вас и притягивает к себе ответную любовь из окружающего мира. Через некоторое время вы увидите, как изменился внешний мир по отношению к вам. И в этом нет ничего мистического просто вы раскрыли в себе источник блаженства, счастья и любви! Он всегда был внутри вас, просто не ощущался.
Говорите себе: я вдыхаю и выдыхаю любовь, я и любовь одно целое.
Если вы ежедневно будете практиковать медитацию любви, ваша жизнь полностью изменится. Дышать любовью можно не только в уединении, но и в любом месте. Просто осознавайте этот процесс. Если вам нужно привлечь в жизнь конкретного мужчину, создайте его приблизительный образ и посылайте энергию любви к нему каждый день. Вскоре он появится в вашей жизни.
season-mir.ru
Зачем медитировать?
Что такое медитация на привлечение любви? Весь мир состоит из энергий разной плотности. Одни энергии мы видим в какой-либо форме (природа, человек), другие для нас невидимы (электричество). В медитации человек настраивается мысленно на волну нужной энергии и начинает привлекать ее в свою жизнь. Вот почему после медитативных практик происходят видимые изменения в жизни человека.
Однако не каждая медитация заканчивается положительными изменениями, а проведенная правильно. Что нужно знать для проведения медитации?
Инструкция к медитации:
- найти время, когда вас никто не будет беспокоить;
- хорошо проветрить комнату и зажечь благовония сандал, корица или хвоя;
- сесть в удобную позу, чтобы не затекала спина и конечности;
- полностью освободить ум от дневных впечатлений;
- расслабить все мышечные напряжения в теле;
- настроиться на предмет медитации.
Инструкция выглядит несложной, но не всегда удается освободить ум от внутреннего диалога. Мысли постоянно стремятся ворваться и кружатся калейдоскопом событий вот вы вспомнили о неприятности на работе, вот вас посетила мысль о неудачах в жизни, вот откуда-то возник образ неприятного человека и т. д.
Медитирующему нужно научиться освобождать пространство ума от ненужных образов это самое главное правило успешной медитации!
Каким должно быть состояние человека во время медитации? Во-первых, необходимо расслабить все мышцы тела, особенно лицевые. Просто направьте внимание на свое лицо что вы ощущаете? Недопустимо плотно сжимать губы, морщить лоб, напрягать глаза. Представьте, что вы погрузились в воду и полностью расслабились.
Затем направьте внимание на шею и плечи они должны быть полностью свободными от какого-либо напряжения. Далее обратите внимание на спину и ноги. Когда полностью расслабитесь, займитесь очищением мыслей от сортировки дневных впечатлений они будут мешать концентрации на нужном образе.
Чтобы успокоить разум от мыслей, можно некоторое время смотреть на пламя свечи, дымок от аромапалочки, наблюдать за бегом часовой стрелки или слушать свое дыхание выберите подходящий метод. Когда мысли успокоятся, приступайте к медитации на привлечение любви.
Медитация любви
Где находится энергия любви? Она существует везде, и в вас тоже. Как выглядит эта энергия? Вы можете создать для нее любой образ цветок, волна, розовый дым, бабочка. Если вам ближе восприятие ароматов, найдите соответствующий аромат для энергии любви.
Теперь представьте, что перед вами находится запачканный кувшин из стекла он грязный, выглядит старым и неприятным. Этот кувшин ваше духовное тело. Духовное тело запачкалось от негативных мыслей, разочарований, неудач и неверия в собственную привлекательность. Его нужно отмыть.
Представьте, что сверху появилась волна чистейшей воды и начинает отмывать грязный кувшин. Она снимает с него грязь слоями вот исчез слой обид на прежние неудачные отношения, за ним смылся слой собственной непривлекательности и так далее. Наблюдайте, как очищается кувшин, и фиксируйте в сознании что именно сейчас с него очищается. Когда перед вашим внутренним взором предстанет совершенно чистый и блестящий кувшин, значит, вам удалось очистить душу от негатива.
Теперь можно приступать к следующей части медитации наполнению кувшина энергией любви. Что можно поместить в чистый кувшин? Тот образ, который представляет для вас энергию любви. Представьте, что в него залетела бабочка или он заполнился розовым дымом. Осознайте, что кувшин вашей души теперь наполнен энергией любви. Прислушайтесь к своим внутренним ощущениям, зафиксируйте их в сознании и запомните. Старайтесь как можно чаще вызывать в себе эти ощущения в течение дня желательно, чтобы они стали спутниками всей вашей жизни!
Дыхательная практика
Рассмотрим еще один вид медитации дыхательный. В этой медитации принимает участие не только воображение и визуальный образ, но и дыхание. Это очень полезная практика, так как ее можно использовать для изменения любой сферы жизни не только любви.
Как провести медитацию с помощью дыхания? Примите удобную позу, расслабьте мышцы и сконцентрируйте свои мысли на дыхательном процессе. Наблюдайте, как воздух входит через нос, опускается в легкие и выходит обратно. Проведите в этом наблюдении несколько минут вы должны полностью забыть о дневных заботах и разных переживаниях. Существуете только вы и ваше дыхание больше ничего.
Когда достигнете нужного состояния, представьте, что вместе с воздухом вы вдыхаете золотистый поток энергии. Он может быть и другого цвета как вам захочется. Этот поток света входит в вас и распространяется по телу теплом вы вдыхаете свет любви. Потом ощутите, как вместе с выдохом вы отдаете миру этот поток света. Это посылание любви в пространство.
Этот поток наполнен нежностью, теплом и счастьем. Вы вдыхаете счастье, наполняетесь им и отдаете миру. Побудьте в этом состоянии некоторое количество времени, ощутите в себе источник любви. Запомните это состояние и вызывайте его в себе в любое время.
Осознайте, что источник любви находится в вас и притягивает к себе ответную любовь из окружающего мира. Через некоторое время вы увидите, как изменился внешний мир по отношению к вам. И в этом нет ничего мистического просто вы раскрыли в себе источник блаженства, счастья и любви! Он всегда был внутри вас, просто не ощущался.
Говорите себе: я вдыхаю и выдыхаю любовь, я и любовь одно целое.
Если вы ежедневно будете практиковать медитацию любви, ваша жизнь полностью изменится. Дышать любовью можно не только в уединении, но и в любом месте. Просто осознавайте этот процесс. Если вам нужно привлечь в жизнь конкретного мужчину, создайте его приблизительный образ и посылайте энергию любви к нему каждый день. Вскоре он появится в вашей жизни.
e-da.su