Тем, кто интересуется духовными практиками Востока и при этом пытается избавиться от лишнего веса, стоит применять чтение вслух мантры для похудения, очень мощного древнего текста, проверенного многими поколениями. Слоги и слова на санскрите обладают зашифрованным энергетическим кодом, особым образом воздействующим на тело человека. Это происходит благодаря вибрациям, которые образуются во время распевного произнесения мантр.

Некоторым людям помогает просмотр бесплатных видеороликов, где произносит мантры специалист, и прослушивание аудиозаписей, но вы добьетесь большего эффекта, если внимательно изучите правильные движения губ и натренируетесь напевать мантры сами. Даже несколько минут в день, посвященных медитации под звуки мантр, могут начать незаметный процесс изменений души и тела.

Как работает мантра на похудение?

Даже люди, выросшие в европейской культуре и скептически относящиеся к медитативным практикам, слышали положительные отзывы о тибетских мантрах от своих знакомых. Секрет эффективности этой практики в том, что человек начинает сознательно уделять внимание себе, своему телу. А регулярная практика гарантированно восстановит связь с космосом. И пафос здесь более чем уместен, ведь внутри каждого человека находится целая вселенная. Только вы сами можете прислушаться к своему телу и сокровенным потребностям души, никто не сделает это за вас.


Чтение мантр действительно работает, энергетические вибрации произносимых слов воздействуют на клеточные структуры тела, способствуя не только похудению, но и общему омоложению и оздоровлению всего организма. Когда вы останавливаетесь и позволяете себе отдохнуть посреди бешеного ритма жизни, сделать паузу, прислушаться к стуку собственного сердца, вы обновляете свою эмоциональную энергию, для очищения от негатива это очень важно. Медитативные практики исключительно полезны для здоровья как душевного, так и физического, их можно назвать ментальной гигиеной.

Читаем мантры

Как правильно читать мантры?

Важно верить в положительный результат: желательно даже визуализировать растворение ваших лишних килограммов в небытии, проникновение вибраций в складки жира и превращение жировых клеток в чистую космическую энергию. Мантры для похудения лучше всего проговаривать сразу после пробуждения или вечером, перед сном. Многим людям помогает прослушивание или напевание священных текстов в моменты, когда уровень стресса становится нестерпимым, и руки сами тянутся к сладкому и вкусному. Но никаких жестких ограничений нет, читать мантры можно в любое удобное для вас время.


Гласные звуки следует напевать, а звонкие согласные, такие как «м» или «н» растягивать, делая их похожими на мычание. Важно как можно более точно произносить все звуки. Сознательно усиливайте вибрацию от согласных, например, «м» в мантре «ом».

Повторять тибетскую священную формулу принято много раз, например, 108. Но подойдет любое число, кратное 7 или 3. Когда у вас мало времени, достаточно прочесть 9 раз — этого хватит, чтобы вернуть себя в состояние спокойствия. Если вы боитесь сбиться и запутаться, когда читаете мантры много раз, загибайте пальцы или используйте четки.

Важно максимально очистить сознание и расслабить тело. Если вы лежите, то можете случайно заснуть: ничего страшного, короткий сон, в который вы переходите из медитативного состояния, даже более полезен, чем ночной.

Если вы засыпаете, стоит вам занять горизонтальное положение. Это свидетельствует о переутомлении, и вашему организму нужно набраться сил, прежде чем худеть. Ведь жировые клетки — это запас вашего тела на случай непредвиденных обстоятельств. Когда вы все время находитесь в состоянии дистресса, вам сложно убеждать свое подсознание, что эти складки только мешают.


Как повысить эффективность текстов?

Действенность древних восточных техник зависит от многих факторов. Самым важным из них является вера в эффективность мантры, для быстрого похудения искренне произносить заученные тексты может оказаться недостаточно. Чтобы усилить энергетическое воздействие, которое производят вибрации в теле человека, разумно сочетать напевание словесных формул на санскрите с классической медитацией.

Выберите правильные время и место: хотя бы 15 минут никто не должен вас беспокоить и отвлекать. Если вы сами не в состоянии сосредоточиться на медитации и не смотреть на часы, поставьте на смартфоне таймер. Выключите источники искусственного света, сядьте по-турецки или в другую удобную вам позу. Расслабьте мышцы, но спину старайтесь держать прямой, грудь — развернутой, плечи — расправленными. Можете лечь, если сидеть так долгое время окажется тяжело и неудобно.

Ни в коем случае не сердитесь на себя за то, что очистить сознание не удается. Даже если вы изо всех сил постараетесь сосредоточиться на похудении и произносимых мантрах, ваши мысли будут блуждать. Это нормально, когда вы ловите себя на этом, просто отметьте без негативных эмоций, что вы опять отвлеклись. Мощные импульсы злости на себя, самокритика и чувство вины могут уничтожить весь положительный эффект от чтения мантр.


Дышите глубоко. Когда вы дышите животом, вы пассивно прокачиваете пресс и стимулируете кишечник, что способствует физическому, а с ним и энергетическому очищению организма. Если вам трудно понять, дышите вы животом, диафрагмой или грудью, положите ладонь на живот в области пупка, передняя брюшная стенка будет приподниматься при каждом глубоком вдохе.

Тибетская мантра

Наиболее эффективной считается проверенная тысячелетиями тибетская мантра для похудения и красоты тела. Она звучит так: «сан сиа чии нах пай тун доу». Есть еще несколько древних текстов на санскрите, которые могут помочь: «ма нос ку са си мон у», «ом нама бхагавате рукмини валлабхайа свааха», «гатэ гатэ поро гатэ поро сом гатэ бодхи сваха».

«Ом ма ни пад ме хум» — слова мантры, знакомой всему миру. Звук «оммм» или «аум» успокаивает и расслабляет, помогает сосредоточиться и войти в состояние медитации. Эта мантра считается изначальной и символизирует главных божеств индуизма — Брахму, Вишну и Шиву. Сама вселенная произошла от вибрации этого звука, им пронизано все мироздание. Напевать этот звук — очень эффективная практика для достижения гармонии и счастья.


Мантры работают, даже если человеку неизвестно значение каждого произносимого слова, и даже если он не знаком с восточной культурой. Слово «мантра» произошло от 2 корней древнего языка санскрита: «ман» — ум и «траяте» — освобождение. Основная цель медитации с помощью словесных формул — очищение сознания и энергетики от всего ненужного, негативного, наносного.

Существуют и словесные формулы, созданные специально для раскрытия каждой чакры. За укрепление физического тела отвечает самая нижняя из них, Муладхара. Если вы хотите визуализировать ее во время медитации, представляйте горящий шар энергии в области копчика.

Тибетские монахи медитируют и читают мантры для омоложения на рассвете, впитывая кожей первые солнечные лучи. Состояние гармонии с собой и космосом, в которое погружаются монахи, можно ощутить, просто прослушивая аудиозаписи хорового пения мантр. Если вы будете держать текст перед глазами, очень скоро вы запомните все слова мантры вместе с правильным произношением.

Многие приверженцы восточных практик, съездив в путешествие, привозят из Тибета специальные четки. Они нужны для того, чтобы отмечать количество раз, не держа эти цифры в памяти и не отвлекаясь на мысли о том, не сбились ли вы со счета. По конструкции буддийские четки ничем не отличаются от любых других, но часто в них ровно 108 бусин. Это священное число в буддизме, потому что сборник высказываний Будды состоит из 108 томов. Кроме того, число 108 символизирует количество человеческих страстей, подсчитанных буддистами.


Сила мантр

Мантры на еду и воду

Мантры для похудения можно начитывать на воду — питьевую или для умывания. Вода и пища пропитываются энергией произнесенных слов, после чего начинают влиять на ваш организм, укрепляя его и защищая от негатива. С той же целью адепты других религий проговаривают молитвы перед тем, как начать есть. Это очень сильная энергетическая защита.

Когда пьете заговоренную воду или едите заговоренную пищу, визуализируйте солнечный свет, проникающий в ваш организм. Это энергия здоровья и гармонии, впитанная молекулами воды или еды. Неоднократно проводились эксперименты, подтверждавшие, что эмоции людей влияют на воду и растения, находящиеся с ними рядом. Даже когда вы находитесь на работе и не можете напевать слоги мантры вслух, заранее подготовленная вода, заряженная вашей энергией благодаря чтению над ней специальных формул на санскрите, будет усиливать воздействие на жировые отложения.


Считается, что лучше всего наговорить мантру на родниковую воду. В восточной культуре всегда уделялось большое внимание качеству воды, употребляемой повседневно. А в старину за водой для приготовления лекарств могли даже поехать к роднику в другую провинцию страны, если он считался целебным.

Мантры от Натальи Правдиной

Аудио-вариант:

Наталья Правдина — основательница Центра Позитивного мышления и Высшей школы Восточной метафизики, находящихся в Москве. В этих учреждениях готовят специалистов по фэн-шуй, восточной астрологии, физиогномике и прочим эзотерическим практикам трансформации сознания. Также Наталья пишет книги на эти темы и продает авторские аудио- и видеоматериалы со своих семинаров. Так как ее школа метафизики предлагает и дистанционное обучение, у людей со всех уголков мира есть возможность научиться правильно произносить мантры и медитировать, следуя указаниям, записанным на видео.


Медитация Совершенство


Текст, который вы услышите в записи, помогает сосредоточиться на медитации, а также повышает самооценку. Слушая его, постарайтесь расслабиться, дышать медленно и глубоко, очистить сознание, не концентрируясь ни на чем, позволить мыслям мелькать в вашем разуме и исчезать, подобно легким помехам в радиоэфире. Настроившись таким образом, визуализируйте, как тепло охватывает ваше тело, поднимаясь от пальцев ног и выше. Оно превращается в жар, и под его воздействием жировые отложения плавятся и тают, становясь чистой энергией.

Аудио и видео мантры

Ритм жизни многих женщин не позволяет им часами сидеть и медитировать, и в такой ситуации выручит мантра для похудения и стройности, слушать которую удобно и в транспорте, и во время физической работы или уборки дома. Благодаря современным технологиям эти аудиозаписи даже не придется скачивать: вы можете слушать онлайн самые разные варианты тибетских священных формул от специалистов в области эзотерики.



САН-СИА-ЧИИ-НАХ-ПАЙ-ТУН-ДОУ
Цыганков
Mahanta Das
Тибетские монахи
Тибетская
Тибетская 2

Как скоро подействует?

Действенность таких техник во многом зависит от вашей внушаемости, от того, насколько сильно вы верите в успех. Наука давно учитывает эффект плацебо в любых экспериментах: когда участнику вместо лекарства дают «пустышку», но она помогает, потому что человек не знает, что его обманули. Зная об этом эффекте, вы можете одурачить свое подсознание и настроить его на избавление от избыточного веса.

Некоторые люди утверждают, что с первых же дней регулярного чтения вслух тибетской мантры для похудения и красоты тела они начали терять по полкило лишнего жира в день. Скорее всего, они сочетали медитации и распевание тибетских формул с диетой. Но на вопрос, была бы она так эффективна без мантр, трудно ответить однозначно. Хуже от медитации точно не станет, эта практика полностью безопасна.

maguri.ru

Мантры для похудения — миф или реальность

Для коррекции веса и нормализации энергетического баланса, мантры для похудения представлены в виде древних текстов несущих в себе сакральный смысл. Это своего рода небольшие молитвы, которые оказывают положительное воздействие на человеческое сознание, и влияют на дальнейшее саморазвитие и самосовершенствование человека. Язык на котором написаны мантры — санскрит. Проговаривая эти магические слова вы создаете себе установку на ту или иную деятельность, не позволяя вашему внутреннему «я» вмешиваться в сознание.

Еще издревле люди успели заметить, что какие-то конкретные звуки или их комбинация, имеют свойство оказывать определённое воздействие на физиологию и психическое состояние человека. Какие-то звуки успокаивали и создавали гармонию, какие-то оказывали лечебный эффект, третьи наоборот нервировали и вызывали беспокойство.

Именно так были обнаружены влияние и мощная сила мантр, и была создана удивительная и эффективная тибетская звуковая молитва с целью похудеть и омолодиться. Мантра действуя естественным путем, дает организму установку восстановить нарушенные обменные процессы и освободиться от лишней массы тела.

Звук мантры создает волновые колебания, которые оказывают мощное влияние на разум человека. Серое вещество реагирует на вибрацию звука воспринимая ее как призыв к действию, и отправляет организму команду активировать метаболическую энергию пищеварения.

Данная энергия затрачивается на правильное усвоение пищи, организм избавляется от токсинов и отходов, и превращает плотную физическую материю в более тонкие формы энергии, необходимые человеку для поддержания жизненных сил. Человек совершенно безвредно худеет естественным путём, а сам организм тем временем очищается и оздоравливается.

 Мантра для похудения очень мощная

Самая эффективная и мощная мантра чтобы похудеть

Существует масса различных текстов для снижения веса, но уже давно отмечена самая эффективная и мощная мантра чтобы похудеть:

<СААН-СИЯ-УИИ-НАХ-ПААЙ-ТУНДОУ>

Эта мощная молитвенная песнь регулирует все внутренние процессы организма, активирует работу органов и систем в правильном ритме, и положительно влияет на человека на уровне подсознания. Необходим настрой, решительность, систематичный подход и вера в ожидаемый результат, лишь в этом случае воспевание данной мантры приведет к быстрому снижению массы тела.

Чтобы уменьшение веса шло в более ускоренном темпе рекомендуется эту мощную  звуковую вибрацию сочетать с другим, не менее магическим древним текстом:

<СААН-СИА-ЧИИ-НАХ-ПААЙ-ТУНДОУ>

Эти две молитвы идеально сочетаются друг с другом, прекрасно дополняют одна другую, и их совместный симбиоз лишь усилит вашу трудоспособность и разбудит ваш организм изнутри. Первое время вы столкнетесь с трудностями относительно правильного произношения, поэтому можно использовать аудио-или видеоролики из интернета. Каждый раз прослушивая мантру и произнося ее вслух, вы научитесь правильному произношению.

Также, параллельно с мощной мантрой похудения для быстрого и эффективного результата рекомендуется практиковать древние тексты для поддержания молодости и очищения организма:

• МАА-НОС-КУ-САСИ-МООН-У

• ОММ-НАМА-БХАГААВАТЕ-РУКМИНИ-ВАЛАБХАЯ-СВАХА

• ОММ-МАА-НИ-ПАД-МЕХ-УМ

• ГАТТЭ-ГАТТЭ-ПОРО-ГАТТЭ-ПОРО-СОМ-ГАТТЭ-БОДХИ-СВАХА

 

При произношении этих слов звуковые колебания оказывают положительный эффект преображая внешность, омолаживая кожу на лице, делая ее нежной и упругой. Помимо всего этого, человек освобождается от негативной энергии, наполняется спокойствием и гармонией, появляются резервные жизненные силы. Клетки обновляются на энергетическом уровне, и тело восстанавливается.

 

Мантра для похудения очень мощная

Если вы решительно настроены худеть используя силу священных текстов, следует серьезно отнестись к правильному чтению мантр. Не нужно сомневаться и заранее думать о возможной неудаче, читая магические слова вы сразу же почувствуете их чудодейственную силу. Итак, вы должны знать следующие основные аспекты данной духовной практики:

• Перед чтением священной заповеди необходимо вслух четко проговорить цель, которую преследуете, т.е озвучить желаемый вес: «Мой будущий вес … (проговорите цифру килограммов загадывая так, словно вы уже добились желаемой цели)» ,»Мой вес составляет 50 килограммов». От вас требуется терпение, вера, очень важно настроить себя на ежедневные сеансы. Напишите вашу цель большими буквами на белый лист, для более глубокого осознания и уверенности, и во время каждого сеанса держите перед глазами.

• Желательно воспевать молитвы сразу после пробуждения по утрам, и перед отдыхом на ночь. Допускается произносить текст при каждом чувстве голода. То есть всякий раз как только вы направляетесь в сторону холодильника, начинайте проговаривать мантру.

• Прежде чем начинать практиковать чтение магических фраз, прослушайте их правильное звучание. Проговаривать молитву следует рядом с водой, которую вы должны выпить в течение дня. Во время сеанса ваш голос воспроизводит колебания, которые благотворно действуют на ваше тело, разум, органы. Восстанавливается нарушенный метаболизм и функции всех систем. Эти колебания передаются также и воде. Вода заряжается положительной энергией от слов мантры и будет оказывать очищающие и целительные свойства.

• Для самостоятельного проведения сеанса желательно найти спокойное место, где бы вас не побеспокоили. Минимизируйте отвлекающие факторы, такие как, телефонные звонки, телевидение, отключив электронные устройства, чтобы вы могли сосредоточиться на своей мантре. Вы можете использовать ладан или благовонные свечи, это поможет вам настроиться и сосредоточиться.

• Большинство людей выбирают сидячее положение, но вы можете принять любую позицию, которая вам удобна. Главное условие — расслабиться и сосредоточиться на мантре. Не заставляйте себя принимать позу, которая будет отвлекать или создавать дискомфорт.

• Произносить священный текст для похудения необходимо 108 раз, но новичкам первое время будет трудно с этим справиться, поэтому для начала можно ограничиться 9-ю или 27-ю повторениями. Но каждый сеанс количество произнесенных разов должно увеличиваться. Для удобства счета можно использовать четки.

• В традиционном варианте матру поют, подчеркивая ударные гласные звуки. Их следует тянуть. Желательно, чтобы голос на них создавал вибрацию. Согласные звуки произносятся быстро, твёрдо и чётко. Если возникают трудности с правильным произношением, можно просто громко читать вслух, про себя, или слушать в уже готовом исполнении. Если в конце слов стоят согласные «М» или «Н», их следует произносить «носовым мычание».

• Многие рекомендации гласят начинать воспевание священных фраз на убывающую Луну. Что касается мантры для похудения, то здесь четверть Луны не столь важна. Вы можете начинать сеансы в любое время месяца. При регулярном чтении уже через неделю будет заметен результат.

• Если вы решили прибегнуть к использованию нетрадиционных духовным методов, не стоит при этом забывать о практическом подходе к этому процессу, который включает в себя правильное питание и физические нагрузки. Совмещая эти два условия, вы добьетесь удивительных результатов.  Кроме того, вы можете использовать визуализацию и положительные формулы перепрограммирования сознания, называемые аффирмациями.

Не пытайтесь разгадать и понять суть священных магических фраз. Они скрыты даже от тибетских монахов, которые читают различные древние тексты долгие годы и знакомы с наречиями Тибета. Происходящие чудеса связанные с мантрами объясняются учеными, как изменения в коре головного мозга вызванные определённым сочетанием звуков. А на физическом и духовном уровне данные изменения проявляются в благоприятных для человека событиях.

www.shkolamechti.ru

Тибетская мантра похудения

Действие мантры для похудения направлено на ускорение обмена веществ под воздействием энергетических потоков. Энергия звуков создаёт мощные вибрации в теле, душа наполняется энергией и силой, а аппетит снижается. Поэтому, человек станет меньше есть и обретёт нужные пропорции, которые создадут привлекательный внешний вид и изящество фигуры, ее грациозность.

Если посмотреть на тибетских монахов, то мы увидим, что среди них нет людей с лишним весом, хотя их кухня очень калорийна.

Как утверждают жители нагорья – красивое тело, здоровый вид, здоровый организм они имеют благодаря древней мантре, направленной на похудение.

Она звучит так:

«Сан сиа уии нах пай тун доу».

Выполнение обряда

  • Понадобиться чаша, желательно серебряная, потому как

    серебро является лунным металлом и обладает свойствами исцеления. Но если серебряной чаши нет, то используйте обычную, например, стальную.

  • Необходимо наполнить ее очищенной водой, при этом повторяя слова мантры 12 раз.
  • В итоге у вас должно быть примерно два литра воды в чаше, потому что именно столько, по мнению жителей тибета, нужно человеку выпивать ежедневно воды.
  • Сядьте в удобную позу и предайтесь медитации.
  • Начав процесс проведения ежедневных медитаций, пейте только заряженную словами мантры воду. Будьте внимательны, обычную пить нельзя!

Как усилить эффект похудения и сделать его дейстительно мощным?

Для этого нужно читать мантру  во время медитации: закройте глаза, ладони сложите вместе у груди. Сосредоточьтесь на процессах, которые выполняет мантра, представьте энергию внутри вас, под действием которой обмен веществ начинает ускоряться. 15 минут медитируйте и предоставляйте процесс избавления от лишнего веса.

Мантра чудодейственна по отношению к вашему внешнему виду, а еще помогает в умиротворении и успокоении разума и души.

Магия мантры и звуки Вселенной

Познать и правильно применять мантру для похудения поможет автор книг – Н. Правдина. Написанные ею книги помогают людям найти свой путь, наслаждаться жизнью. Ее работы созданы на основании религии индуистов.

Наталья пишет книги и записывает аудио книги, где преподносит неповторимые мантры для стройности:

«Ом мане падме хум

Ом шри рама джайя рама

Джайя джайя рама

Аум джайя джайя шри

Шивайя сваха».

Наталья считает, что любая мощная тибетская мантра способна не только избавить от жировых отложений, но и:

  •  омолодит;
  • оздоровит;
  • успокоит и умиротворит;
  • поспособствует исполнению желаний;
  • устранит негативную энергию, страхи и сомнения.

Важно правильно исполнять мантру, обратите внимание на некоторые особенности исполнения:

  1. Гласные растягиваются, поются долго;
  2. Согласные буквы быстро проговариваются, чётко;
  3. Буквы «м, н» тянуть, как мычание;
  4. Читать мантры для похудания следует 108 раз (но можно и столько раз, чтобы число делилось на 3);
  5. Произносить слова нужно около 15 мин. на рассвете солнца и около 15 мин. на его закате.

Видеоролик:

Правильно проведенная процедура избавит Вас за полгода на 15 — 20 кг веса. Благодаря этому, вы обретёте гармонию души и тела, ваша фигура обретёт стройность, а лицо будет сиять. Мантра избавит вас от плохой энергии, а вообще тело в знак благодарности станет красивым, стройным, здоровым, настроение улучшится!

gadalkindom.ru

В чем заключается эффект мантры для похудения

Словосочетания на санскрите воздействуют на разум и душу. На подсознательном уровне запускают жизнеутверждающую программу, которая помогает сбалансировать витальную энергию. Направить положительные потоки вселенской Радости и Благодати на помощь человеку.

Тексты нельзя менять по желанию: переставлять слоги, неверно произносить звуки. Только соблюдение четких правил чтения мантр позволит добиться эффекта.

Есть мантры для богатства, красоты, успеха. Существуют тексты, которые помогают настроить организм на избавление от жирового балласта, ускорение обмена веществ и похудение.

Мантры для снижения веса обладают стойким терапевтическим эффектом. Помогают держать себя в руках и не срываться во время диеты:

  • вырабатывают стойкость к гастрономическим соблазнам;
  • усиливают мотивацию на успех;
  • отвлекают от мыслей о вредной еде.

Прослушивание и произнесение мантр для похудения – это дополнение к физическим нагрузкам и строгому подсчету калорий. Йоги рекомендуют совмещать практику с посещением спортзала или бассейна. Не изнуряйте себя многочасовыми тренировками: они не всем показаны. Разумно включить в распорядок дня легкую гимнастику.

Видео содержит мощную мантру для похудения:

Изменение привычного образа ритма – стресс для организма. Если бо́льшую часть жизни вы привыкли неправильно питаться, тело будет сопротивляться новому ритму.

Еще одно полезное свойство мантры для похудения – психологическая поддержка. Необязательно читать специальные слова на санскрите: любая позитивная мантра наполнит решимостью и восстановит баланс энергии.

Тибетские и индийские знахари считают, что лишний вес образуется в теле из-за энергетического дисбаланса и нарушения взаимодействия между стихиями. Полный человек страдает от психологического дискомфорта и физических болезней. Повышенное артериальное давление, проблемы с венами и сердцем – вот далеко не полный перечень недугов, порожденных образом жизни и лишним весом.

Правила чтения мантры для похудения

В практике индийских и тибетских мудрецов есть общие правила, которые относятся к чтению мантры. Применимы они и к сакральным слогам для похудения.

  1. Количество раз произнесения слов – 108.
  2. Для медитации с мантрами выбирайте уединенное место, где никто не потревожит.
  3. Лучшее время для чтения мантр – утро, перед восходом солнца. Если вы сова, практикуйте занятия поздним вечером.
  4. Не пытайтесь угнаться за мастерами йоги: для чтения примите расслабленную позу, чтобы тело не протестовало против непривычного положения.
  5. Не пытайтесь освоить все тексты сразу: работаете с одним.

Мантры можно читать или петь, стойкий положительный результат дает прослушивание сакральных текстов. Занимаетесь в спортзале, едете в транспорте или готовите еду – включите в наушниках звуки священных текстов.

Хорошо, если слова «запишутся на подкорку» и вы будете вспоминать их как мелодию популярной песенки.

Полезные советы для работы с мантрами для похудения

Начнем с видео. Оно содержит мантры для похудения и красоты. Рекомендуется к прослушиванию и просмотру каждый день.

  • читайте или прослушивайте мантры для похудения, как только почувствуете голод;
  • произносите слоги мысленно, когда едите: быстрее наступит насыщение;
  • мантры помогут отвлечься от мыслей о вредной пище: каждый раз, когда возникнет желание полакомиться гамбургером, произносите заветные слова – мозг переключится на другие мысли;
  • просматривайте видео с позитивными картинками, вызывающими ассоциации с красивым и здоровым телом, – это отличная мотивация на успех;
  • не расстраивайтесь и не отчаивайтесь, если не видите мгновенного результата.

Мантры для похудения и красоты тела

Взгляните на тибетских монахов и на индусов, практикующих йогу: вы не увидите среди них ни одного тучного человека. Они соблюдают строгие диеты и много работают физически. Это три составляющих здорового образа жизни и путь к снижению веса. Есть и четвертый – психологический настрой и чтение специальных мантр для похудения. Вот тексты, которые помогут перестроить мышление.

Эта мантра, по отзывам пользователей, является одной из самых мощных:

САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ

Эти слова помогают сбросить лишний вес и гармонизировать сознание. Исключить срывы и облегчить отказ от вредных продуктов. Читая эту мантру, вы избежите главных опасностей, подстерегающих худеющего, – плохого настроения и злости.

Сочетайте мантру с другим сильным текстом:

САН СИА УИИ МНАХ ПАЙ ТУН ДОУ

Лишний вес – это не только одышка, проблемы с сердцем и суставами. Полные люди выглядят старше подтянутых и стройных ровесников.

Приведенные выше тексты произносите с мантрами для красоты и свежести тела. Мантра для обновления организма помогает выглядеть моложе биологического возраста.

ОМ НАМА БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙА СВААХА

Работа над внешностью заключается и в приведении тела в порядок, и в принятии себя. Избавиться от комплексов, зажимов и блоков поможет следующий текст.

МА НОС КУ СА СИ МОН У

Вода, заряженная мантрами

Вода умеет аккумулировать информацию. На этих полезных свойствах жидкости основан принцип освящения вод в Крещенский Сочельник у христиан. Молитва меняет кристаллическую решетку и делает ее живительной и полезной.

Вы можете совершить то же с мантрами:

  • возьмите литр чистой воды: лучше родниковой или из бутылки;
  • водопроводную используйте только после того, как она отстоится или пропустите через фильтр;
  • дождитесь фазы убывающей Луны;
  • прочтите мантру для похудения 108 раз;
  • делайте 7 глотков заряженной воды перед едой.

Программировать можно и специальные лечебные и косметологические средства, сжигающие жир.

Дополнительные положительные эффекты от мантр для похудения

Лишний вес появляется не только из-за неправильного питания или отсутствия физической нагрузки. Нарушенный энергообмен отражается на ментальном и телесном уровне.

Читая мантры для похудения, мы восстанавливаем естественный приток сил, перепрограммируем сознание, генерируем положительные эмоции.

Работа над собой – это процесс, который длится всю жизнь, как бы ни банально это звучало. Мантры помогают укрепиться в намерении измениться.

Видео содержит мантру, способствующую омоложению на клеточном уровне. Мантра красоты придаст уверенности и зарядит позитивом.

Чтобы ваши начинания возымели успех, не рассказывайте о них, пока не добьетесь стойкого результата. Неосторожно оброненное слово или насмешка испортят настроение и отобьют желание к дальнейшей работе.

Йога хороша тем, что помогает найти друзей и единомышленников. Делитесь успехами и ищите совета у тех, кто поддерживает ваши интересы.

Не забывайте, что активное похудение должно проходить под контролем врачей. Прежде чем начать работу над телом, проконсультируйтесь со специалистами. Это поможет избежать проблем со здоровьем и усилит эффект от целительных звуков мантр.

potystorony.ru

«Подарок» Тибетских монахов

Монах

На загадочном Тибете крайне сложно встретить человека, тело которого «украшали» бы лишние сантиметры, несмотря на то, что их традиционная кухня чрезвычайно калорийна.

Жители нагорья утверждают, что здоровое, красивое, без лишнего веса, тело им дарит тибетская мантра для похудения.

«САН СИА УИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ»

Правила выполнения обряда просты. Поставьте чашу, рекомендуется использовать серебряную, так как лунный металл наделен исцеляющими свойствами, но если таковой нет, можно использовать обычную. Наполните ее чистой водой, приговаривая слова Тибетских монахов ровно 12 раз. Желательно заговорить 1,5-2 литра – требуемый суточный объем для организма, так как, начав лечение с помощью священных слов, не разрешается употреблять обычную воду, только «заряженную» мантрой.

Также читать мантру на похудение, следует во время медитации, закрыв глаза, и сложив руки на груди. В течение 15 минут сосредоточьтесь на ощущении, которое дарит мантра похудения.

Тибетская мантра для похудения не только видоизменяет тело, но и успокаивает, уравновешивает, умиротворяет разум.

Магические стихотворения и звуки Вселенной

Наталья Правдина – известный автор бестселлеров, которые помогают людям обрести счастье, найти правильный путь и наслаждаться дарованной жизнью. Ее многочисленные работы основываются на религии индуистов.

Наталья Правдина в своих книгах и аудиовидеозаписях предоставляет уникальные мантры похудения.

ОМ МА НИ ПАД МЕ ХУМ.
ОМ ШРИ РАМА ДЖАЙЯ РАМА ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ РАМА.
АУМ ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ ШРИ ШИВАЙЯ СВАХА

Тонкая талия

По ее мнению очень мощная мантра похудения способствует обретению пленительного тела без жировых отложение, а также:

  • Омолаживает;
  • Оздоравливает;
  • Очищает от отрицательной энергетики, сомнений, переживаний;
  • Дарит исполнения желаний;
  • Умиротворяет, успокаивает.

Чтобы похудеть, мантра Натальи Правдиной выполняется следующим образом:

  • Гласные буквы нужно растягивать, распевать;
  • Согласные следует проговаривать быстро и четко;
  • Буквы «Н» и «М» необходимо протягивать, подобно мычанию;
  • Читать мантры на похудение нужно 108 раз или число кратное 3;
  • Слова произносятся по 15 минут на рассвете и закате солнца.

Священные «заклинания» избавят тело за 6 месяцев от 15 килограмм лишнего веса.

Внешний вид человека зависит от состояния внутреннего мира, если в нем царит гармония — лицо, фигура радуют роскошью. Когда душа наполнена негативом, мантры вытягивая его, способствуют улучшению самочувствия, омоложению, похудению, красоте и прекрасному настроению.

vanguem.ru