Значение Махамритьюнджая Мантры

Говорят, что эта мантра долговечности и бессмертия, она является исцеляющей, помогает избавиться от страха смерти, кроме этого она полезна для умственного, эмоционального и физического здоровья. Махамритьюнджая Мантра адресована Господу Шиве для предотвращения несвоевременной смерти.

Если Гаятри Мантра предназначена для очищения и духовного наставления, то Махамритьюнджая Мантра предназначена для исцеления, восстановления сил и здоровья.

Преимущества и польза Махамритьюнджая Мантры

Воспевание Махамритьюнджая Мантры порождает божественные вибрации, которые отражают все негативные и злые силы и создают мощный защитный щит. Регулярное произнесение мантры защитит вас от внезапной смерти, несчастных случаев, голода, несчастий любого рода, бедствия и необъяснимых ситуаций.

Если ваши родственники или друзья страдают каким-либо заболеванием, вы можете петь эту мантру для них столько раз, сколько сможете, либо сделайте аудиозапись, пусть они ее регулярно слушают.

Когда произносить Махамритьюнджая Мантру


Это спасающая жизнь мантра, ее следует воспевать с искренностью, верой и преданностью. Лучшее время для произнесения мантры – раннее утро, около 4 часов.

Считается, если произносить Махамритьюнджая Мантру 108 раз в день, человек получит отличное здоровье и богатство.

Во время произнесения мантры необходимо полностью сосредоточиться на звуковых вибрациях и думать о значении мантры. Старайтесь не отвлекаться на внешние факторы.

Текст Махамритьюнджая Мантры

Ом Траямбакам Яджамахэ

Сугандим Пуштиварданам

Урварукамива Банданат

Мритьор Мукшия Мамритат.

 

Перевод Махамритьюнджая Мантры

Мы славим бога Шиву,

Благоухающего, питающего всех существ.

Пусть он освободит нас от смерти и откроет нам бессмертие,

Как росток пробивается из земли к небу.

 

asana-shavasana.com

Легенда возникновения мантры

Индийские мифы и легенды связывают побеждающую смерть мантру с именем Маркандейи, которому судьба определила раннюю смерть — в 16 лет. Юноша возносил искренние молитвы Шиве с просьбой изменить его горькую участь, в результате чего бог смерти Ямарадж отступил. Видя искренность, преданность и чистоту сердца Маркандейя, Шива даровал ему вечную молодость. В индуистском пантеоне Маркандейя является единственным богом в юном возрасте — 16 лет.


Душа Маркандейи, победителя смерти, незримо присутствует во вселенной, а махамритьюнджая мантра стала ключом к двери духовного наследия. Практикуя мантру, человек, прежде всего, познает самого себя, глубины внутреннего микрокосма. В Индии мантра махамритьюнджайя поется и годовалому младенцу в день рождения, и при подготовке старика к вечности. Большинство индусов поют побеждающую смерть мантру в день своего рождения как символ благословения небес на долгую счастливую жизнь.

Махамритьюнджая мантра — текст:

Махамритьюнджая мантра текст

Художественный перевод мантры звучит так:

Махамритьюнджая мантра текст

Чтобы мантра полностью раскрыла свой сакральный смысл, необходимо понимать значение слов, которые произносятся:

  • Трийамбакам — обозначает трехокого Шиву. Трехокий — собирательное значение трех ипостасей божества — Вишну, Брахмы и Шивы. Таким образом, в мантре идет воззвание к всеведущему (Брахма) всемогущему (Шива) и вездесущному (Вишну) богу.

  • Три амба символизирует тройственную природу богини-матери: Лакшми, Сарасвати и Гаури.
  • Йаджамахе — обозначает воспевание хвалы богу.
  • Сугандхим — обозначает наслаждение от познания духовной истины, которое расточает божественный аромат.Так же источают аромат добродетель и деяния во имя добродетели.
  • Пушти Вардханам — родитель и хранитель мира. Милостью бога мы можем познать истинный смысл бытия и вырваться из оков невежества, ведущего к гибели. Милость и любовь бога спасают душу человека, искренне просящего о духовном прозрении.
  • Урварукамива — смертельная или очень тяжелая болезнь. Слово «урваруку» буквально переводится как «огурец». Сакральное значение аналогии заключается в том, что спелый плод легко освобождается от плодоножки. Как плод освободился от пут, так и человеческая душа освободится от хитросплетений кармы, в которой она запуталась.
  • Бандхана — обозначает связанность. Вместе с предыдущей фразой это можно перевести как «связаны смертельной болезнью либо тяжким недугом».
  • Мритьормукшия — обозначает освобождение от смертных пут. В контексте мантры переводится как спасение от преждевременной смерти. Сакральное значение данного слова выражается в вере в окончание бесконечных перерождений и обретении небесной благодати в вечности.
  • Мамритат — просьба даровать нектар бессмертия. В контексте мантры это выражение имеет значение просьбы о даровании освобождения от мучений смертельной болезни и спасении от цикла перерождений.

Махамритьюнджаная мантра окутывает ауру человека нежным прикосновением вселенского божества, изменяет восприятие мира, настраивает на душевный лад, помогает гармонизировать внутреннее состояние и убирает враждебность к себе и окружающему миру.

Практикующий побеждающую смерть мантру получает возможность самореализации в этом мире, защиту высших сил от любого зла, душевное равновесие и спокойствие.

мантра побеждающая смерть

Польза

Какую пользу приносит практика мантры человеку? Помимо освобождения от болезней и тревог, мантра дарует:

  • внутреннее постижение собственной сущности;
  • душевную гармонию с самим собой и окружающим миром;
  • защиту от разного вида опасностей, в том числе, смертельных;
  • защиту от нападения враждебных сущностей тонкого плана и колдовства;
  • постижение законов мироздания и обретение мудрости;
  • омоложение организма на клеточном уровне.

Мантру слушают во время тяжелой болезни. Ее можно начитать на родниковую воду 108 раз и дать пить больному человеку. Священный текст помогает восстановлению организма после перенесенной травмы или операции. Вибрация звуковых волн активирует процессы регенерации тканей и клеток.

мантра махамритьюнджая - сколько раз читать

Практика мантры

Постоянная практика побеждающей смерть мантры оказывает благотворное воздействие на все органы и системы тела, корректирует обменные процессы, останавливает старение организма на клеточном уровне. Мантра обладает настолько могущественным действием, что ее называют волшебной.

Когда можно петь мантру, и сколько раз произносить? Сначала нужно просто слушать ее в исполнении по видео/аудиозаписи, чтобы привыкнуть к правильному произнесению слов. Затем можно повторять выученные слова вместе с записью, а в последствии практиковать самостоятельно.

Чтобы практика мантры принесла пользу физическому телу, необходимо добиваться вибрации во время исполнения. Ваш голос должен как бы звучать внутри тела, а не выходить наружу.Вибрация звуков внутри тела активирует колебательные движения всех атомов и молекул, настраивая их на вибрации вселенной.


В каком положении нужно читать мантру? Самое лучшее положение тела для медитаций и мантр — это поза полулотоса или лотоса. Спина должна быть прямая, подбородок немного приподнят, напряжение в мышцах отсутствует. В руках должны находиться четки (108 бусин). После одного прочтения текста пальцы переходят на следующую бусину — так практикующий отсчитывает количество произнесенных священных фраз.

Сколько раз повторять текст? Рекомендуемым числом повторения считается священное число 108. По мнению йогов, именно эта цифра обеспечивает контакт с энергиями вселенной. Впоследствии вы привыкнете к повторению текста 108 раз и сможете практиковать мантру в любом месте — при прогулках на улице, при занятии монотонным трудом или просто во время отдыха. Священные звуки будут работать вам во благо.

tayniymir.com

Ом Триямбакам Яджаамахе
Сугандхим Пуштивардханам
Урварукамива Бандханаат
Мритьйормукшия Маамритаат

Ом! Поклонение Трехокому Господу, Шиве, Благоуханному, Несущему Благо! Разрушающий узы рождений и смертей, Да освободит Он нас от смерти ради Бессмертия!

Махамритьюнджая – это мантра учения кайя-кальпа (искусства бессмертия) из Лайя-йоги. Многократное чтение этой мантры способно восстановить обменные процессы, остановить процессы старения в организме и омолодить физическое тело. Эта мантра предписывается в сложных, порой безнадёжных случаях и для нейтрализации неблагоприятных планетных влияний. Её называют великой, и даже волшебной. Она даёт исцеление, энергию, могущество, устойчивость и силу.


Урваруку иногда переводят как «Огурец» или «Арбуз». Смысл в том, то спелые плоды с лёгкостью отделяются от плетей, на которых они выросли. Плети символизируют все хитросплетения кармы, несчастья, сети смерти. Запутавшийся в сетях кармы пожинает смерть за смертью в каждом своём воплощении. И в каждом воплощении сталкивается с нуждой…

&nbsp

&nbsp

Обычно эту мантру ассоциируют с Господом Шивой, поскольку в ней превозносятся Его эпитеты. Перевод некоторых слов: Трайамбакам – трёхокого, Мритьор – смерти, Мукшия – избавление, Мамритат – бессмертие. Пушти-вардхана означает Милость Господа, позволяющую постичь высший смысл жизни, устранить завалы на пути к чистой преданности и любви к Богу.

Махамритьюнджая мантра эффективно работает даже без её получения. Защитная по своей сути, она не грозная, не строгая и не требующая аскетизма. Она защищает не силой, не каким-то военным действием, а любовью. Да и что может защищать сильнее Любви? Махамритьюнджая мантра окутывает состоянием любви, меняет восприятие человека, привыкшего сталкиваться с препятствиями и болезнями, с враждебного или недоверчивого по отношению к окружающему миру на дружественное.


Далее, в зависимости от запросов и особенностей человека, эта мантра смягчает или вовсе развеивает тревоги. Цель этой мантры – направленность сознания на Самореализацию и освобождение от цикла рождения и смерти.

ТРИЙАМБАККАМ относится к трем глазам Господа Шивы. Трийа значит три, Амбакам значит глаза. Это три глаза или источника просвещения — Тримурти или три первичных божества, а именно: Брахма, Вишну и Шива и три АМБА (также означающих Мать или Шакти), — Сарасвати, Лакшми и Гоури. Таким образом этим словом мы ссылаемся на Бога как Всеведущего (Брахма), Вездесущего (Вишну) и Всемогущего (Шива). Это есть мудрость Брихаспати и указание Шри Даттатреи, имеющего три головы, Брахма, Вишну и Шива.

ЙАДЖАМАХЕ означает «Мы поем Тебе хвалу».

СУГАНДХИМ относится к Его аромату ( знания, присутствия и силы, т.е. три аспекта) как наилучшему и всегда распространяющемуся вокруг. Аромат имеет отношение к наслаждению, которое мы получаем от знания, виденья или ощущения Его добродетельных деяний.

ПУШТИВАРДХАНАМ: Пушан — относится к — Он, хранитель этого мира, и в этом смысле, Он — Отец всего. Пушан — также внутренний побудитель всего знания и, таким образом, Савитур или Солнце, и также символизирует Брахму Всеведущего Создателя. В этом смысле Он также Отец, Родитель всего.


УРВААРОКАМИВА: УРВА значит вишал или большой и мощный, или чрезвычайно. ААРООКАМ значит болезнь. Таким образом УРВАРООКА означает тяжелую болезнь. Болезни — также трех типов, — вызваны влиянием (негативным) трех Гун, и есть — незнание (Авидйа и т.п.), ложность (Асат и пр; например, хотя Вишну — везде, мы не воспринимаем Его, управляемые нашим зрением и другими чувствами) и слабости (Шадрипу или шесть слабостей суть ограниченность этого физического тела, в отличие от средоточия всех сил Шивы).

БАНДАНААН значит связанный, таким образом, читая с УРВААРОКАМИВА, это означает «Я, связанный невежеством и незнанием».

МРИТИЙОРМООКШЕЙА значит высвобождение от смерти как преждевременной смерти в этом физическом мире, так и от повторяющегося цикла смертей-перерождений.

МААМРИТААТ означает «дай мне, пожалуйста, Амритам-нектар бессмертия». Читая с предшествующим словами, это значит: мы молим об Амрит, чтобы освободиться от смерти, болезни, страдания, а также цикла перерождения.

Исполнители: Ратан Мохан Шарма «Махамритьюнджая Мантра» Традиционное каноническое исполнение «Мантры, побеждающей смерть», которая повторяется 108 раз на протяжении более 40 минут.


В индийских легендах и мифах Мритьюнджайя связана с именем Маркандейи — его учение заложено в Маркандейя Пуране. Легенда гласит, что Маркандейе было предначертано умереть, когда он достигнет 16-ти лет, но своим искренним обращением к Шиве, при помощи этой мантры, он одержал победу над Ямой — Богом смерти. Однако история эта началась еще до его рождения…

Живущие в лесу святой Мриканду и его жена Марудвати не имели детей, они совершали долгую аскезу в надежде обрести добродетель и родить ребенка. Они были вознаграждены видом Господа Шивы — Господь Шива выслушав их просьбу, предложил им выбор: стать родителями ребенка, который станет выдающимся — духовным светом, — но его жизнь закончится в 16 лет, или ребенка с долгой жизнью, но глупого и эгоистичного. Они выбрали ребенка с духовными достоинствами, и со временем Марудвати родила мальчика, которого назвали Маркандейя. Родители решили не говорить ему о сроке его жизни, но, приближаясь к 16 годам, родительская печаль все больше росла. Когда мальчик попросил объяснить причину их печали, они не выдержали и рассказали о том, что говорил им Господь Шива. Уже достигнув совершенства в йоге, Маркандейя решил посвятить себя своей практике. В день шестнадцатилетия, Маркандейя ушел в храм, чтобы поклониться символу божественного сознания — Шива лингам. Когда посланцы господа Ямы, бога смерти, пришли забрать его, они обнаружили его настолько поглощенным молитвами, что не посмели завершить свою миссию. Вернувшись к Яме, они рассказали о своей дилемме. Тогда Яма сам отправился в храм, чтобы завершить начатое, он убеждал Маркандейю последовать естественному закону жизни и смерти и идти с охотой, но Маркандейя ища защиту, обхватил руками Шива лингам.

Шива и Маркандейя

Яма кинул свою петлю, чтобы поймать Маркандейю, но петля обвила лингам, и сразу же Шива, живущий там, расколол лингам надвое и появился разъяренный. Яма слишком далеко закинул свою петлю, у него не было полномочий на то, чтобы поймать самого Шиву. Ударом ноги Шива убил Яму. Остальные боги смотрели на это в смятении. Опасаясь, что смерть Ямы нарушит порядок во вселенной, боги умоляли Шиву вернуть Яму к жизни, что Шива, в конце-концов, и сделал. Но он уточнил, что преданность Маркандейи стала его защитой, и поэтому он благословляет его на вечную молодость — Маркандейя навсегда останется шестнадцатилетним святым… 

Душа Маркандейи все еще присутствует где-то во вселенной… А Мантра стала проводником, открывающим ищущим двери к великому духовному наследию. 

В легенде центральное место отведено Шиве. Шива обладает двойственной природой. Он охраняет вселенский порядок с беспощадной решительностью, разрушает привязанности и освобождает его преданных от невежества. Он является внутренним контролером и устранителем, приносящим непреодолимую страсть и приводящим саму жизнь к её естественному концу. Этот аспект Шивы отражается в его древнем имени Рудра — «тот, кто кричит». Другое, более привычное, имя — Шива — означает «благосклонный», «милосердный», «добрый». В нем выражается сострадательная природа Шивы. Он является обителью доброты, он удовлетворяет мольбы, с нежностью и заботой ведет тех, кто стремится к самореализации и освобождает их от страданий. Шива воплощает чистое сознание. Он проявляет вселенную и поддерживает её так, что каждая частица сливается с бытием. Он остается равнодушным к очарованию мира и его соблазнам, он безмолвно удерживает все движения наряду с неподвижностью. Шива является Повелителем Йогов. У него есть много имен. Маркандейи он явился как Мритьюнджайя –Победитель Смерти, ибо в день своего шестнадцатилетия, Маркандейя поклонялся именно этому аспекту Шивы.

информация частично позаимствована здесь http://chary.ru/ru/download/mahamrityunjay.html — Благодарим за полученную информацию ОМ!

all-yoga.ru

Как появилась Мритьюнджайя — Мантра, Побеждающая смерть

Ом триамбакам йяджамахе
сугандхим пуштивардханам
урва-рукамива бандханат
мритьормукшийя мамритат

Считается, что эту Мантру явил миру Маркандея — великий святой, которому было предначертано умереть по исполнению возраста 16 лет. Искренним обращением к Шиве, при помощи этой мантры, Маркандея одержал победу над Ямой — Богом смерти.

Живущие в лесу святой Мриканду и его жена Марудвати не имели детей, они совершали долгую аскезу в надежде обрести добродетель и родить ребенка.
Они были вознаграждены видом Господа Шивы, их иштадеваты (избранным ими для поклонения Божеством). Господь Шива выслушав их просьбу, предложил им выбор: или стать родителями ребенка, который будет выдающимся духовным светилом, но его жизнь закончится в 16 лет; или рёбенка с долгой жизнью, но глупого и эгоистичного. Они выбрали ребенка с духовными достоинствами, и со временем Марудвати родила мальчика, которого назвали Маркандейя. Родители решили не говорить ему о сроке его жизни, но, приближаясь к 16 годам, родительская печаль все больше росла.

Когда мальчик попросил объяснить причину их печали, они не выдержали и рассказали о том, что говорил им Господь Шива. Уже достигнув совершенства в йоге, Маркандейя решил посвятить себя своей практике. В день шестнадцатилетия, Маркандейя ушел в храм, чтобы поклониться Шивалингаму (символу божественного сознания) и медитировать.

Когда посланцы господа Ямы, бога смерти, пришли забрать его, они обнаружили его настолько поглощенным молитвами, что не посмели завершить свою миссию. Вернувшись к Яме, они рассказали о своей дилемме. Тогда Яма сам отправился в храм, чтобы завершить начатое, он убеждал Маркандейю последовать естественному закону жизни и смерти и идти с охотой, но Маркандейя ища защиту, обхватил руками Шивалингам. Яма кинул свою петлю, чтобы поймать Маркандейю, но петля обвила лингам, и сразу же Шива, живущий там, расколол лингам надвое и появился разъяренный. Яма слишком далеко закинул свою петлю, у него не было полномочий на то, чтобы поймать самого Шиву.

Ударом ноги Шива убил Яму. Остальные боги смотрели на это в смятении. Опасаясь, что смерть Ямы нарушит порядок во вселенной, боги умоляли Шиву вернуть Яму к жизни, что Шива, в конце концов, и сделал. Но он уточнил, что преданность Маркандейи стала его защитой, и поэтому он благословляет его на вечную молодость, Маркандейя навсегда останется шестнадцатилетним святым.

История Маркандейи открывает двери великому духовному наследству, где центральное место отведено личности Шивы. Шива обладает двойственной природой. Он охраняет вселенский порядок с беспощадной решительностью, разрушает привязанности и освобождает его преданных от невежества. Он является внутренним контролером и устранителем, приносящим непреодолимую страсть и приводящим саму жизнь к её естественному концу.

Этот аспект Шивы отражается в его древнем имени Рудра, «тот, кто кричит». Другое более привычное имя, Шива, означает «благосклонный», «милосердный» или «добрый». В нем выражается сострадательная природа Шивы. Он является обителью доброты и удовлетворяет мольбы. С нежностью и опорой он ведет тех, кто стремиться к самореализации и освобождает их от страданий существующих во вселенной. Шива воплощает чистое сознание. Он проявляет вселенную и поддерживает её так, что каждая частица сливается с бытием. Он остается равнодушным к привлекательности мира и его соблазнам, он безмолвно удерживает все движения наряду с неподвижностью. Шива является Повелителем Йогов, установленных в медитации. У него есть много имен.

Для Маркандейи он является Мритьюнджайей, Победителем Смерти. Некоторые утверждают, что в день своего шестнадцатилетия, Маркандейя поклонялся именно этому аспекту Шивы.

Источник: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=6744565825978..

vk.com

Свойства

Махамритьюнджая мантра считается самой распространенной и загадочной из всех, что донесли до современного человека Веды. С ее помощью можно исцелить страшные болезни и облегчить страдания. Она дает защиту от негатива и дарует душевное спокойствие. В Индии считают, что тот, кто произносит мантру Махамритьюнджая каждый день по 108 раз, не попадет под влияние злых колдунов, не потеряет душу и обретет спокойствие и уверенность.

В индуизме существует несколько десятков школ и направлений. Этот текст имеет отношение к учению кайя-кальпа. Это направление в религии носит название «искусство бессмертия». Его прославляют последователи лайя-йоги. Они считают, что если много раз проговаривать святые слова, то можно продлить жизнь. Уникальное сочетание звуков создает положительные вибрации и помогает человеку войти в гармонию с природой. Побеждающая смерть словоформа регулирует обменные процессы в организме и замедляет старение. Проведя аналогию с современными научными терминами, делаем вывод: Махамритьюнджая мантра – универсальный антиоксидант. Сочетания звуков запускают естественные защитные механизмы человека.

История

Махамритьюнджая мантра — самая древняя мантра, упоминаемая в священной книге Веды. Согласно легенде, мы обязаны ей мудрецу Маркандейи. Боги предсказали юноше, что он умрет, едва достигнув 16 лет. Но искренние обращения к Шиве помогли избежать печальной участи. За преданность и веру Шива подарил Маркандейи вечную юность и здоровье. Он до сих пор считается самым молодым мудрецом на Земле.

Мантра, побеждающая смерть

Слова Махамритьюнджая мантры люди активно используют и в наши дни: она помогает умершим при переходе в иной мир. Когда в Индии ребенку исполняется год, он читает эти священные слова: родители полагают, что так он получает духовное благополучие и покровительство Высших сил.

Последователи ряда индуистских верований используют мантру, побеждающую смерть, для просветления и духовного становления. Они произносят священные слова на санскрите 24 раза в день.

По силе воздействия и частоте употребления мантра сравнима с молитвой «Отче наш», принятой в православной религиозной культуре.

Очень сильная мантра «108 имен Бога»:

Как петь

Рекомендации по распеванию мантры, побеждающей смерть, помогут неофиту правильно подобрать необходимую тональность. Настроиться на принятие энергии и осмысление информации, заключенной в священном тексте.

  1. Мастера йоги советуют новичкам на первых порах петь мантру вслух. Так вы быстро привыкнете к звучанию голоса.
  2. Не спешите, не путайтесь в словах и не стесняйтесь себя.
  3. Запишите транскрипцию мантры на листке бумаги, читайте текст, пока не запомните слова полностью.
  4. Когда привыкнете к звучанию мантры, читайте ее везде: на прогулке, в транспорте, перед сном.
  5. Число повторений побеждающей смерть мантры – 108 раз.
  6. Старайтесь не сбиваться во время чтения: используйте четки. Этот эзотерический инструмент позволит сосредоточиться и не отвлекаться по пустякам.

Тем, кто только начинает восхождение к вершинам духовного просветления, мастера советуют уединяться для молитвы и медитации. Со временем вы научитесь входить в нужное состояние вне зависимости от окружающей обстановки. Внутренняя отрешенность легко придет в суете дня и даст возможность отдохнуть и привести в порядок мысли.

Общий смысл практики пения мантр заключается в создании положительных вибраций и усиления лучей космической энергии, идущих Свыше. Человек становится живым приемником, настроенным на положительную волну.

Текст мантры на санскрите

В обиходе эту мантру часто называют «побеждающая смерть». Сила слова так велика, что невидимый щит закрывает собой пространство над читающим ее человеком.

Вот как она звучит на санскрите:

АУМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТ

Как работает

Когда мы читаем Махамритьюнджая мантру, то подстраиваем тело и душу под глобальные космические потоки. В этот момент сознание освобождается от негативной энергии и очищается от вредоносных программ и моделей, заложенных темными силами. Человек получает информацию из Вселенной и применяет положительные знания для самосовершенствования.

Регулярные занятия в одиночестве (лучше на природе) дают уставшему разуму отдых и пищу для размышлений. Священный текст Махамритьюнджая мантры проникает в глубины подсознания и запускает программу обновления и перезагрузки. Ею лечат и душу, и тело.

Махамритьюнджая мантра – это прямое обращение к Богу. Она помогает преодолевать трудности, философски относится к победам и поражениям. Мантра активирует внутренние резервы организма: оздоровляет тело и укрепляет Дух. Легкость и силу вы почувствуете не сразу, но не пугайтесь: путь к самопознанию не бывает легким.

Перевод мантры на русский язык

Чтобы человек понимал, о чем идет речь, делают т. н. подстрочный перевод:

Мы восхваляем восемь рук, три глаза (Солнце, Луна и Агни – как правый и левый, и третий глаз, соответственно) Господа Махамритьюнджая. Он сидит, скрестив ноги, в позе лотоса (падмасане). Он держит два Кумбха (сосуда для воды) двумя нижними руками и двумя верхними руками окропляет водой Свою собственную голову. Две других нижних руки держат благоприятный Калаш (сосуд, содержащий воду пяти рек и т.п.) в центре ног. Остальные две руки – с Рудракша и Мрига мудра. Амрита (нектар), капающий с лунного полумесяца на Его голову делает все Его тело влажным. Дочь горного короля (Химават – Хималайа) сидит около Него.

Адаптированный для понимания текст на русском языке звучит так:

Ом! Поклоняюсь Трехрукому Господу Шиве, Благоуханному, Несущему Благо! Разрушающему узы рождений и смертей. Да освободит Он нас от смерти ради Бессмертия!

Слушать мантру, побеждающую смерть

Для начала вы можете лишь слушать Махамритьюнджая мантру, повторяя священные слова за учителем. Так они быстрее отложатся в памяти. Для занятий используйте видео- или аудиоуроки.

А вот, кстати, и видео с мантрой. Сначала слушайте, потом повторяйте:

Советы новичкам

Несколько простых рекомендаций начинающим практику мантры, которая побеждает смерть:

  1. Опытные йоги советуют: проводите занятия постоянно, не пропуская ни одного дня.
  2. Время для работы с мантрой, побеждающей смерть, выбирайте самостоятельно. Но помните: священные слова читают утром ДО восхода солнца, а вечером – ПОСЛЕ.
  3. Как только почувствуете легкость и свободу в мыслях и поступках, знайте: вы на верном пути и мантра работает.
  4. Для достижения результата мастера аюрведы рекомендуют читать мантру в течение 100 дней.
  5. Старайтесь соблюдать диету. Откажитесь от вредных привычек, в особенности алкоголя.
  6. Если не можете без мяса, то старайтесь употреблять в пищу птицу.
  7. Совмещайте пение мантр с умеренными физическими нагрузками, не запускайте тело, следите за ним так же тщательно, как и за душой.

Большинство рекомендаций могут показаться банальными, но именно из мелочей складывается отношение к жизни и ее качество. Гоните прочь грустные мысли, не поддавайтесь унынию, радуйтесь каждому новому дню. И не важно, дождливый он или солнечный. Священные тексты в первую очередь помогают тем, кто верит в себя.

potystorony.ru