Постарайтесь снять с себя напряжение, успокойтесь, отключите телефоны и все что вам может мешать. В доме должна быть тишина отбросьте все свои мысли и сосредоточьтесь на том, чем сейчас будете заниматься. Расслабьтесь и сядьте так, чтоб вам было удобно, положите перед собой лист бумаги и карандаш.

Закройте глаза, и вы постепенно начинаете чувствовать изменения, которые с вами происходят. Вы переводите свой внешний взгляд на внутренний, и направляете его вглубь, переключаетесь, на внутреннее восприятие. Находясь в этом состоянии, наблюдайте за образами, которые возникают.

Вы видите разные силуэты и образы, у вас появляются представления, какие – то картины перед глазами, чувствуете прохладу, тепло или холод пробегает мурашками по коже. Чувства могут быть разные. Не вмешивайтесь просто наблюдайте. Осознайте, что вы находитесь в необычном состоянии расширенного сознания.

После этого напишите имена трех своих знакомых. Закройте глаза и представьте каждого своего знакомого отдельно друг от друга. Смотрите внутрь себя и пользуйтесь сверхчувствительной областью зрения. Обращайте внимание на то, что вы чувствуете, у вас появляются, образы и силуэты наблюдайте за ними. Не вмешивайтесь только наблюдайте.


Вы можете открыть для себя ясновидение в виде чувства, цвета, образа. Иногда люди открывают для себя ясновидение только в виде чувства. Некоторые могут увидеть образы и больше ничего, а некоторые видят только цвета. Да вы можете видеть по отдельности, но можете чувствовать и видеть образы.

У всех это происходит по-разному. Не надо анализировать то, что вы увидели это можно записать или просто отметить для себя. Все это надо проделать с каждым из трех имен. После этого рассмотрите свои впечатления, образы и получите полезную для вас информацию об этих людях. Какую информацию вы можете извлечь на будущее.

Вы должны научиться ставить перед собой цель на каждый день и стремиться ее выполнить.

Вам надо успокоиться, не напрягаясь вспомнить события прошедшего дня и пребывая в сфере сверхчувственного состояния сосредоточиться на представлениях. Когда вы закончите это упражнение можете приступить к анализу. Например:

Что означают для вас увиденные образы? Как разделяете увиденные образы? Помогут они вам для изучения чего – то нового? Трудно вам было войти, увидеть или почувствовать что – либо? Если у вас не получилось с первого раза, не расстраивайтесь, возможно, вы плохо расслабились и сосредоточились. Не повторяйте это снова. Вам надо хорошо отдохнуть, выспаться и снова попробовать.

Развитие интуиции и ясновидения

Интуиция и маятник


Маятник может быть вашей интуицией, не удивляйтесь, купите себе брелок, который не только вам понравится, но и подойдет. Этот брелок может быть из камня, например янтарь, горный хрусталь любой на ваш выбор. Камень надо выбирать правильно. Возьмите его в руку, что вы чувствуете? Ваше прикосновение к камню доставляет вам приятные ощущения или нет? Почувствуйте, какая энергия от него исходит? Если энергия положительная вы ощущаете тепло, комфорт, вам приятно значит этот камень ваш.

Конечно, можно и самим сделать маятник. Например, взять кольцо, одеть его на нитку и ваш маятник готов. Главную роль всегда играет ваша интуиция, которая заставляет качать маятник.

Например, если возьмем часы, стрелки идут, они не знают, сколько сейчас времени они просто двигаются и все. Также происходит и маятником он раскачивается в зависимости от вашей интуиции, он ничего не знает, ничего не предполагает он не может сказать свое мнение. Попробуйте сделать маятник и посмотреть на свою интуицию.

Возьмите маятник за нитку, держите нитку большим и указательным пальцами. Сосредоточьте все свое внимание на маятнике. Задайте первый вопрос: «Как ты ответишь положительно?» Потом как ты ответишь отрицательно? Теперь вы можете задавать вопросы, которые вас интересуют. Вопросы должны формулироваться точно и конкретно без «может, или и разных других слов».


Маятник для развития интуиции

Должен я уступать в решении проблемы?

Почувствуйте этот вопрос и повторяйте его, пока маятник не начнет двигаться. Убедитесь, что это интуиция вам помогает приводить в действие маятник, а не ваша рука. Рука должна быть в спокойном состоянии.Вероятно, у вас появятся сомнения, и вы подумаете, что маятником легко управлять. Если вы будете двигать свою руку, то ваши сомнения очевидны, но если рука мертво держит нитку с маятником и не колышет его, работает только ваша интуиция. Это упражнение простое только на первый взгляд, но на самом деле оно требует вашего терпения и сосредоточенности.

Вы можете проверить маятник простым вопросом, например, Северный Ледовитый океан находится на юге? На этот вопрос вы получите убедительный ответ. Следите за энергетическим потоком в своем теле.

Если вы захотите противостоять энергии вы можете увидеть энергетическую напряженность, вы ощутите ту силу, которая не подчинится вам. Этой силой невозможно управлять невозможно, подчинить себе ее.

Путешествие в «пространство интуиции»

Выполняя следующее упражнение вам надо создать для себя спокойную обстановку, расслабиться, и сосредоточится только на том, что сейчас вас будет окружать.


Вы начинаете представлять себе интуитивный мир да он где, то есть и именно для вас вы рисуете его себе и видите себя в этом мире, там есть и ваше место. Выберите себе пейзаж, который вам нравится — это может быть теплый песок, на котором вы сидите и смотрите на море или природа поле с нежной травкой, вокруг деревья, летают бабочки, птички поют. Это место может быть вам знакомо, где вам было хорошо с ним связаны хорошие воспоминания или совсем незнакомое место, которое вы себе представили, в котором вам будет спокойно и уютно.

Путешествие в «пространство интуиции»

Теперь, когда вы себе представили этот райский уголок, вы точно также оборудуйте свой дом. Сделайте сад, посадите любимые цветы. Если дом большой, то можно переделать оформить одну комнату. Ваше представление должно быть очень точным.

Вам надо определиться с размерами комнаты из чего состоит комната, может там есть арка или что-то необычное в планировке квартиру, это тоже надо учесть в оформлении. Вам надо представить цвет стен и потолка, какую мебель вы хотите поставить и как? Не спешите, подумайте какие предметы или книги вы хотели бы приобрести, чего не хватает вам?

Добейтесь полного спокойствия и гармонии. После того как вы добились полной гармонии подумайте какие вещи или предметы вы перенесете в свой новый дом из вашей, повседневной, привычной обстановки? Подумайте, что вам действительно дорого, что вы любите?


Теперь вы можете представить себе свой любимый диван или кресло возможно оно расположено на балконе, и вы смотрите вдаль, слышите шум моря или видите поле и слышите щебетание птиц.

Вы создали себе спокойную, комфортную обстановку посмотрите на себя вы переместились в пространство интуиции вы чувствуете себя уверенно и спокойно. Вы в любое время можете здесь очутиться.

Можете представить себе вещи, которые вам понадобятся здесь в этом пространстве. Все что вам напоминает плохие или неприятные события оставьте в прошлом не берите с собой. Пусть они останутся за интуитивным порогом.

Обустраивая свой дом, умейте фантазировать, не торопитесь здесь должно быть уютно и спокойно для вас чувствуйте, как в вас происходят изменения.

Будущее — мечта?

Для выполнения этого упражнения вам нужен друг или партнер. Вам надо рассказать другу о настоящем и о будущем. Главная задача будет стоять в толковании этой истории.

Нарисуйте мысленно перед собой какой-нибудь образ, он должен быть внушенный действительностью вашей безграничной фантазией и интуицией.

Теперь поменяйтесь ролями с вашим другом и осознанно и интуитивно воспринимайте эту историю, о своем настоящем и будущем которую представил ваш друг. Вам удается что-то познать или нет?

Теперь вы описываете некоторые обстоятельства, а ваш друг должен выявить решающие возможности в них и описать их. Обратите внимание на чувства, которые вас посещают во время рассказа, выделите отдельные моменты. Вам надо выделить самые важные высказывания, которые приносят вам удовольствие и удовлетворение.

Ясновидение, будущее - мечта?

Опережающее ментальное переживание


Вы четко должны себе представить, как совершенствуете свое интуитивное восприятие. Вы видите, как ваше сознание направляется на определенный предмет, и вы воспринимаете свою задачу.

Вы должны чувствовать, что вам все удается. Чувствуйте энергию и прилив, возможно, вы почувствуете колебания, которые создаются биополями. Вы можете услышать даже похвалы о себе. Усваивайте все хорошее, что вы почувствовали. Перед вами начинают открываться всевозможные воздействия свыше. Не переживайте, ощущайте, слушайте и наблюдайте за всем, что происходит вокруг вас.

Настраиваться вам надо постепенно, пока точно не будете уверены в своем интуитивном восприятии. Возможно, вам легче будет подключиться к интуитивному восприятию, если вы подумаете о конкретной ситуации.

Например, вы ходили в ресторан и там познакомились с интересным человеком. Вы хотите встретить с ним, но как не знаете. Теперь вы можете повлиять на встречу с ним.

Вы хотите, чтобы он вам позвонил первый. Расслабьтесь и в спокойном состоянии пошлите все свое сознание на этого человека. Надо чтобы он предстал перед вашим духовным взором. Посмотрите на него внимательно, соответствует его образ, образу в реальной жизни. Не торопитесь, посмотрите на него внимательно:


  1. Он подходит?
  2. Вы слышите телефонный звонок?
  3. Вы слышите его голос?
  4. Что вы слышите в данный момент?
  5. Вы слышите именно то, что хотели услышать?
  6. Вы внимательно вслушиваетесь в себя?
  7. Что вы сейчас чувствуете?
  8. Посещает вас энергию? Какой вокруг вас зрительный образ, звук и ощущения такой, какой требуется?
  9. Все взаимно соответствует?
  10. Как гармонирует то, что вы видите и ощущаете?
  11. Представления не теряйте, они должны быть перед вами.
  12. Почувствуйте приятные переживания, отключите рассудок, слушайте долгожданный телефонный звонок радуйтесь и слушайте долгожданный голос. Живите этими представлениями и наслаждайтесь.

Ваша интуиция подает вам правильную информацию, слушайте ее. Если ваши переживания и представления адекватны, вам обязательно позвонят. Но если ваша интуиция подаст вам сигнал несоответствия, вы зря старались.

Представляться, но не притворяться

Чтобы проделать следующее упражнение, вам нужен друг или партнер. Вам надо встать перед ним. Обретите истинное сознание, оптимизируйтесь теперь можно начинать.

Ваш друг настраивается и начинает вас воспринимать интуитивно. Главное правильно настроиться и успокоиться. Ваш друг видит не только личностные характеристики, но и видит вашу ауру, он воспринимает энергию, которая исходит от вас.


Ваш друг запоминает свои впечатления и не трактует их по-своему. Вы тоже должны запоминать свои впечатления. Не спешите.

Вам надо настроиться друг на друга и ваши сердца должны биться и слышать друг друга одинаково. Запоминайте все чувства и ощущения. После проделанного упражнения обменяйтесь впечатлениями и тем, что вы запомнили.

Это упражнение помогает изучить друг друга установить взаимное доверие друг к другу. Оно находит взаимные потребности друг друга. Вас начинает тянуть друг к другу больше.

Медитация для развития интуиции

Чтобы начать медитировать, вам надо подготовиться к этому упражнению. Останьтесь одни в доме уберите ненужные предметы, выключите телефон и телевизор. Создайте себе уютную обстановку.

Закройте глаза, успокойтесь, дышите ровно и спокойно. Вы освобождаетесь от всего и соединяетесь со своей интуицией, не торопитесь.

Вы, чувствуете, как с каждые вдохом в вас вливается жизненная сила вселенной. Вы постепенно оставляете прежнюю жизнь и летите в новый неизведанный мир.

На этом этапе вы должны спокойно вступить в тесный контакт с интуицией. Прислушайтесь к тому, что идет изнутри вас. Вы слушаете то, что хочет вам сказать интуиция. Прислушивайтесь к ней не торопитесь. Вам нужно понять какие возможности предоставляет вам интуиция. Можете посмотреть какие-то ситуации рассмотреть их с помощью вашей интуиции. Вам надо почувствовать свою интуицию и представить, какую возможность она вам дает.

Медитация для развития интуиции

Интуитивное истолкование рукопожатия


Новое упражнение называется рукопожатие. Для этого упражнения вам надо пожать руку кому-либо это может быть ваш друг или малознакомый человек.

Вам надо протянуть руку и пожать, ваше рукопожатие должно быть обычным не длительным. Сразу после рукопожатия подумайте о своих впечатлениях. Что вы почувствовали, пожимая руку своему другу? Какую энергию вы ощутили? Если есть возможность поговорить с этим человеком и сопоставьте рукопожатие и ваш разговор.

Вы можете повторить это упражнение, с этим же человеком, только держите его руку в своей столько, сколько вам потребуется. В этом случае вы открываете осознанно поток энергии. Что вы чувствуете при этом? Какие образы и чувства вас посетили?

Вы должны почувствовать разницу в этих двух рукопожатиях. Расспросите вашего друга, что он чувствовал во время рукопожатия первый и второй раз.

Письмо непривычной рукой

Возьмите лист бумаги и карандаш. Если вы, правша то есть пишете правой рукой, то возьмите карандаш в левую руку и напишите какой-нибудь вопрос? Если вы левша и пишете левой рукой, напишите какой-нибудь вопрос правой рукой. Теперь другой рукой, которой вы всегда пишете, напишите ответ. Что вы почувствовали?


Вы почувствовали, что вы первоклассник, который учится писать и у него ничего не получается. Однако этот метод очень удивит вас. Здесь получается, что ваш разум полностью переключается к новым действиям и полностью концентрируется на нем. Здесь у вас освобождается канал для истинного сообщения.

Вы можете интуитивно заканчивать предложения. Можно начать писать предложение правой рукой, а закончите его левой или наоборот.

Например:

  1. Мне сегодня не везет, потому что…
  2. Мое здоровье не совсем на высоте, так как…
  3. Мое знакомые опоздали, потому что…

Психорадар

В этом упражнении вам надо вытянуть руку, указательным пальцем покажите на какого-нибудь человека или на какой-нибудь предмет. Вам совершенно осознанно надо понять на каком расстоянии, находится он от вас, и какие колебания вы получаете от его энергетического поля.

Сейчас закройте глаза и повернитесь полностью сначала направо потом налево. Вы чувствуете, как теряете ориентацию. Теперь остановитесь, в любом положении вы должны, почувствовать в какой, стороне от вас находится предмет, который вы выбрали.

Если вы ощутили его, откройте глаза и проверьте, ошиблись вы или нет. Возможно, вы сбились, тогда определить какую энергию вы восприняли как от вашего выбранного предмета. Разберитесь, какая энергия вам помешала. Повторите упражнение снова можно выбрать другой предмет.

Если вы чувствуете что ваш психорадар самый надежный, вы можете закрыть глаза и воспринимать то, чего до сих пор не видели. Вам надо научиться ощущать, что находится — сначала вблизи, потом на более дальнем расстоянии затем далеко. Вам надо тренироваться до тех пор, пока вы не обретете уникальную способность «видеть» с закрытыми глазами.

Психодар, ясновидение, упражнение

Вы всегда можете вносить изменения в свои упражнения модифицировать их, надо всегда менять свои запросы не стоять на месте. Если вы правильно воспринимаете то, чем вы занимаетесь, если вы можете правильно открыться для интуиции, вы увидите, как изменится ваша дальнейшая жизнь.

Постепенно вы начнете привыкать к тому, что ваше видение запредельно, что оно отличается от других людей, только вам доступна истина, которая скрыта от остальных за видимым — это называется реалиями. Пользуйтесь этой возможностью изучайте, и вы сможете обрести подлинное счастье.

Да возгорится божественный огонь из искры, которая мерцает в вас!

cepia.ru

Эффективные упражнения

Основная цель упражнений — развить паранормальные способности, расширить сознание, установить связь с подсознанием, которое будет постоянно посылать полезную информацию.

Рекомендуемые практики развития ясновидения:

  • В качестве начальной практики следует достать фото знакомого человека, и, концентрируя на нем все внимание, задать вопрос, касающийся его. С этого момента нужно выждать пару минут, наблюдая за образами, мыслями, возникающими перед глазами, звуками. Сделать паузу в несколько минут, после чего процедуру повторить. Выполнять цикл до тех пор, пока образы не обретут предельную ясность, и в них не всплывет ответ на поставленный вопрос. При встрече со знакомым — расспросить его о событиях последних дней, чтобы проверить результат предвидения.
  • Упражнение «Пограничное состояние»: осознанно входить в состояние полусна. Как только это состояние будет освоено, можно практиковать тренировки, задав на ночь подсознанию беспокоящий душу вопрос. Ответ придет в виде слов, мыслей, образов. Подобную методику с проговариванием даты интересующего события, прошлого или будущего, можно применять для выяснения особенностей происшедшего. Если информация касается человека, необходимо четко визуализировать его образ.
  • «Гипнографические образы»: расположиться в комфортной неподвижной позиции, расслабить тело и успокоить мысли, прикрыть глаза, а затем наблюдать за образами, возникающими на обратной стороне век. Нужно позволить себе видеть «киноленту» со всеми нечеткими пятнами и линиями, образами и их изменениями, идущими из подсознания. Цель упражнения — оказаться в легком трансе, избежав сна, сохранять обычное созерцание, и тогда образы станут более отчетливыми. Если придется выйти из состояния, достаточно сделать резкое движение. Четкость образов позволит проверить успешность практики.
  • Упражнение на видение «ауры»: сосредоточиться на небольшом предмете и внутренним взором попытаться увидеть его излучение. Если проводить практику на людях, со временем можно научиться различать цветовые оттенки их аур, как и других живых существ и предметов. Тренироваться 10 дней по 10 минут ежедневно. Благодаря данной способности есть возможность понимать характер собеседника и его особенности с первого взгляда.

Техника В. Бронникова активизирует сильные стороны человека: первая стадия — научиться релаксации, чтобы легко входить в нужные состояния; вторая — вызывать в голове различные образы; последний этап — видеть мир с закрытыми глазами.

Упражнения для концентрации:

  • Фокусировка внимания на темной точке. Выбрать желаемый объект для концентрации внимания, внешний или внутренний. Новичку желательно работать с простыми бытовыми предметами. Точка должна быть расположена на расстоянии вытянутой руки, глазные яблоки — расслаблены. Моргать нельзя. Спустя несколько недель стоит концентрировать внимание на внутреннем образе не более получаса.
  • Тренировки с цветными полосами. Приготовить десять непрозрачных конвертов с полосками различных цветов. В расслабленном состоянии попытаться правильно определить один цвет из двух, из трех и так далее.
  • Работа с хрустальным шаром. Для тренировок подойдет любой прозрачный материал или сосуд с водой, на котором необходимо концентрировать взгляд, всматриваясь в его слои. Разум нужно освобождать от ненужных мыслей, настраиваясь на информационный канал. С практикой получится различать в нем образы из тонкого мира, видеть события и людей сквозь пространство и время.

my-rasskazhem.ru

Что такое ясновидение

Ясновидение является способностью человека видеть (слышать или получать любым другим путём информацию, которая остаётся недоступной к восприятию большей частью окружающих).

Ясновидящие способны уловить вибрации энергетического поля человека, видеть свою собственную ауру и различать так называемые астральные световые лучи. Всё, что обычному человеку недоступно, моментально фиксируется ясновидящим.

Как же развить в себе ясновидение самостоятельно? На этот вопрос мы ответим дальше.

Как развить дар ясновидения

Необходимо сразу же уточнить тот момент, что все люди абсолютно разные, и для кого-то развитие ясновидения будет проходить намного легче, чем для других. Можно уверенно утверждать только одно – невозможно развить в себе ясновидение лёгким способом. Вам нужно будет прикладывать определённые усилия, постоянно практиковаться, выполняя различные упражнения (развивающие концентрацию внимания, расслабление) и обязательно медитировать.

Если такая перспектива не пугает вас, тогда можно продвигаться дальше.

  1. Для развития в себе дара ясновидения важно, чтобы человек имел добрые помыслы и чистые мысли в сердце. Чем меньше от вас будет исходить негативной энергии, тем быстрее будет получен окончательный результат.
  2. Когда вы станете достаточно неплохим «специалистом» в области ясновидения – то есть, ваши навыки, умения и знания достаточно разовьются, ваше Эго попробует взять верх над вашей личностью – важно ни в коем случае этого не допустить. Всегда помните про то, что вы – только часть огромной системы, и каким бы количеством информации вы не обладали бы – большая её часть всё равно будет для вас недоступна.
  3. Чтобы окончательный результат вашей практики имел успех, выполняйте все упражнения регулярно, не давая себе поблажек и не совершая пропусков.

Как развить способности ясновидения – упражнения

Дальше предлагаем вам несколько действенных упражнений, с помощью которых становится возможным раскрытие «третьего глаза».

Упражнение «Видеть через кожу»

Вам нужно подготовить для этой практики два квадрата – белого и чёрного цветов.

Само упражнение выполняется следующим образом:

  1. Сядьте в комфортную позицию, расслабьте своё тело (в частности, правую ладонь).
  2. Затем следует поднять ладонь приблизительно на восемь сантиметров выше от квадратов. Задержите её сперва над одним, а потом переведите к другому.
  3. Обращайте внимание на свои внутренние ощущения. Что вы почувствуете – прохладу, тепло или может быть лёгкое приятное покалывание? Обязательно запомните, к какому цвету относились эти ощущения.
  4. Выполняйте регулярную тренировку на одном из узнаваемых цветов. Попросите кого-то, чтобы он располагал один из квадратов у вас под рукой, а вы будете определять его цвет. Когда вы сможете без ошибок определять чёрный и белый цвета, добавьте ещё квадрат красного цвета.
  5. Прибегайте к данному упражнению каждый день, как минимум на протяжение семи дней. Концентрируйтесь на каждом цвете от четырёх до пяти минут, запоминайте свои ощущения.

видеть с закрытыми глазами

Можно дополнительно закрепить их в своей памяти, произнеся специальную формулу:

«Я с лёгкостью с помощью ладони определяю цвет, вспоминаю ощущения своей руки, они сохраняются в моей памяти, сравниваются и я получаю верный ответ».

Упражнение «Пограничное состояние»

Большое количество ясновидящих прибегают к пограничным состояниям, когда организм находится в промежуточной фазе между фазой сна и бодрствования. Можно научиться попадать в это состояние осознанно.

Для этого, когда будете ночью лежать в кровати, вам нужно умиротвориться и отслеживать тот момент, когда к вам начнёт приходить сон.

Контролируйте состояние своего сознания вместе с происходящими в нём изменениями. Конечно, поначалу это будет даваться вам достаточно нелегко, но со временем, при условии настойчивости и регулярной практики, у вас всё выйдет.

Как только вы научитесь узнавать промежуточное состояние, задайте на ночь тревожащий вашу душу вопрос своему подсознанию, повторяйте его много раз, пока не уснёте.

Когда вы находитесь в пограничном состоянии сознания, то ответ на ваш вопрос приходит в виде видений, слов или мыслей. Не спешите расстраиваться, если это не выйдет у вас с первого раза – в большинстве случаев уже через пару попыток ответ приходит.

Если же вы желаете узнать события ближайшего будущего, перед засыпанием, мысленно проговаривайте про себя точную дату (год, месяц, число), когда оно должно произойти. Можно использовать эту методику и для выяснения определённых моментов прошлого.

В случае, если ваш вопрос касается какого-то конкретного человека, максимально точно визуализируйте себе его образ.

Упражнение «Гипнографические образы»

Выполняется по такой схеме:

  1. Вы садитесь в комфортную для себя позицию, при этом нельзя совершать никаких движений. Единственное движение, которое допускается – это дыхание.
  2. Расслабьте своё тело и успокойте ум, приведите дыхание в норму и прикройте веки. Внимательно наблюдайте за теми образами, которые будут возникать на обратной стороне век (они называются гипнографическими).
  3. А теперь представьте, как будто вы сейчас находитесь в кинозале и ожидаете, что скоро начнётся фильм. «Вглядывайтесь» в пустой экран. Затем на нём начнут возникать различные нечёткие линии, разводы, пятна – это всё образы, приходящие к вам из глубин вашего подсознания.

Уделяйте своё внимание каждой форме и движению, возникшему у вас перед глазами. Обращайте своё внимание на то, как они изменяются, в каком направлении происходит их движение.
Со временем вы окажетесь в лёгком трансе. Если захотите из него выйти – сделайте любое резкое движение телом.

  1. Продолжайте смотреть вдаль, но без зрительного напряжения. Вы должны находиться в состоянии обычного созерцателя. Если по прошествии двадцати минут к вам не придёт сон, то образы, возникшие на вашем внутреннем экране станут более отчётливыми.
  2. Чем чаще вы будете выполнять тренировки, тем более яркими и отчётливыми станут гипнографические образы. Со временем они станут настолько реалистичными, что вам даже сложно будет отличить их от настоящих. Это станет показателем успеха вашей практики. Можете смело обращаться к своему подсознанию с любыми вопросами и рассчитывать на получение достоверных ответов.

Как научиться видеть ауру

Важное умение для настоящего ясновидящего – видение энергетической оболочки людей и различных предметов. Ему также можно научиться, если регулярно практиковаться. Для этого вам очень поможет следующее упражнение.

аура человека

  1. Необходимо закрыть глаза и всматриваться в очертания, возникающие на вашем «внутреннем экране».
  2. Изначально практика проводится по десять минут каждый день на протяжение десяти дней.

Потом можно приниматься за второй этап.

  1. Расслабьтесь и слегка прикройте веки.
  2. Взгляните на любой небольшой предмет, который находится в вашей комнате.
  3. Смотря на него, старайтесь «увидеть» своим внутренним глазом исходящее от него излучение.

Если регулярно уделять этой практике достаточно времени, можно научиться видеть биополе всего, что вас окружает.

А если будете проводить тренировку на людях, то со временем сможете различить различные цветовые вариации их ауры. Благодаря этому вы научитесь моментально получать информацию о характере своего собеседника и его мыслях, при первом взгляде на него.

Основная цель всех описанных в данном материале упражнений – развить у человека паранормальные способности, расширить сознание. После выполнения такой практики вы установите тесную связь со своим Высшим Я, которое будет помогать вам в жизни, посылая информацию по интересующим вопросам и позволяя находить выход из затруднительного положения.

Теперь вам известно, как развить способности ясновидения самостоятельно. Учитесь, практикуйте, совершенствуйте свои навыки и тогда очень скоро вы сможете насладиться плодами своего труда.

В завершение советуем просмотреть следующее видео

Marissa

tayniymir.com

Как развить ясновидение?

Важно понимать, что способность к ясновидению, не является чем-то мистическим или необычным, это заложено в каждом человеке. Раньше все обладали такими способностями и это никого не удивляло, но потом в силу разных причин, эти способности были утрачены, и перешли в дремлющее состояние. Ваша задача с помощью специальных упражнений разбудить ваши способности и поставить их себе на службу.

способности

За ясновидение и открытие других уникальных способностей, по мнению ученых, отвечает шишковидная железа. Ее еще называют третьим глазом. Следовательно, чтобы наша способность ясно видеть активировалась, нужно активировать саму шишковидную железу.

Большим плюсом активации шишковидной железы является и ее способность к омоложению организма. Но подойти к упражнениям нужно серьезно. Вы должны понимать, что это не делается за 1 день, на это у вас может уйти от 1-3 месяцев. Нужно набраться терпения и не отступать с выбранного пути. Тогда у вас все получится.

Очень распространен миф, чтобы активировать 3й глаз, обязательно нужно найти учителя, у которого уже он активирован. Это отчасти правда, но только отчасти, этот миф запустили сами эзотерики, чтобы заполучить ваши денежки в свои карманы.

На самом деле активировать шишковидную железу по силам каждому, и сделать вы, это можете самостоятельно, в домашних условиях. Нужно только упорство и вера в положительный результат.

третий глаз

Важно избегать сомнений и не прогнозировать неблагоприятный исход событий. Мы с вами не зря, делали технику по расчистке наших ограничивающих убеждений. Чтобы получить положительный опыт и раскрыть нашу способность к ясновидению, нельзя сомневаться и допускать в голову мысли, что может что-то не получится.

Когда, человек не верит в себя, испытывает тревогу, боязнь, сомнения, недоверие, третий глаз никогда не раскроется. Даже если произойдет чудо и вам в таком состоянии удастся его активировать, он будет работать не в полную силу.

Но активировать способность к ясновидению, это лишь малая толика того, что предстоит еще сделать. Чтобы ваш необычный глаз снова не заснул, нужно постоянно им пользоваться и развивать его. Это также, как и с человеческим телом, если человек физически не занимается спортом, то его мышцы со временем начинают дряхлеть.

Вот мы и подошли к основной теме этой статьи, ниже представлены 5 эффективных способов как развить ясновидение:

 

Способ 1

Самый верный способ быстро активировать шишковидную железу — это медитация.

медитация

Садимся или ложимся так как вам удобно, обязательно надевайте одежду, которая не будет вам доставлять неудобств, во время медитации. Проветрите комнату, в душной, натопленной комнате, будет трудно расслабиться. Делаем несколько глубоких вдоха. Вдыхаем максимально глубоко через нос и медленно через рот.

Почувствуйте, некую степень расслабления в теле. Закройте глаза. Теперь некоторое время, про себя произносите слово Расслабление, пока ваше тело не начнет расслабляться и успокаиваться. Это базовое упражнение.

Теперь, если вы умеете визуализировать, представьте себя в каком нибудь тихом месте, где вам уютно и хорошо. Теперь сосредотачиваемся в области межбровья и мысленно произносим АКТИВАЦИЯ.

При этом, нужно осознанно понимать, что вы хотите активировать свою способность к ясновидению. Если вы на правильном пути, то вы почувствуете тепло и давление в области третьего глаза. С первого раза у вас может ничего и не получиться, но не оставляйте своих попыток.

Уделяйте этому не менее 15 минут каждый день. Поначалу, вы ни чего не увидите, кроме темноты и пустоты, но со временем, и тренировками, вы начнете видеть картинки. Сперва черно-белые, затем продолжая тренировки — цветные.

 

Способ 2

Оставаясь в базовом состоянии. Вы должны быть расслабленны и в вашей голове не должно быть посторонних мыслей, которые могут отвлечь вас. Представить перед собой образ творца, бога и попросить его, активировать вашу способность. Обязательно скажите, что будете использовать ее только во благо. Это нужно делать каждый день, не менее 3 раз, на протяжении 2-3 месяцев.

 

Способ 3

Сейчас появилось много различных аудио программ, которые помогают раскрывать ваши сверх способности. Этот способ для лентяев. Одел наушники и слушаешь аудио музыку, в которую заложены скрытые внушения, которые внедряются в подсознание и производят там работу.

в наушниках

Такие программы стоят недешево, но тоже хорошо помогают в развитии своих способностей. Но учитывайте, что если вы будете слушать пассивно, не прилагая усилий по активации, то эффект будет незначительным. Эти программы работают только в том случае, если вы сознательно принимаете участие в процессе.

 

Способ 4

Воспользоваться помощью грамотного человека. Наличие учителя хоть и необязательно, но значительно повысит ваши шансы на успех. Но сейчас много шарлатанов, так что к выбору учителя надо подойти, очень внимательно. Чтобы вас не обманули.

 

Способ 5

Самый простой способ. У каждого человека есть подсознание, которое слышит вас 24 часа в сутки. Оно ваш верный, надежный друг, который готов помочь вам во всем, что вы попросите. Входим в базовое состояние. И говорим мысленно примерно такой текст:

Уважаемое подсознание, я знаю, что-ты меня сейчас слышишь и готово мне помочь. Пожалуйста, активируй мой третий глаз на благо меня и окружающих. Благодарю.

Просьбу желательно подкреплять яркой картинкой в своей голове. Представляйте активацию вашей шишковидной железы. В большинстве случаев, вы почувствуете давление в области 3 го глаза. Возвращаетесь в обычное состояние. Подсознание вас услышало и обязательно выполнит вашу просьбу.

активация шишковидной железы

Несмотря на то, что способы очень простые и на первый взгляд, выглядят несерьезно, они обладают колоссальным эффектом. Уже через 2 недели таких упражнений, вы заметите, что начинаете видеть смутные образы с закрытыми глазами, вам начнут сниться осознанные сны. Главное не пугайтесь этого и не бросайте своих упражнений.

Вот и всё. Как говорится — всё гениальное — просто. Не так ли?

 

secretofworld.ru

Первый этап. Практический курс «Ясновидение и открытие третьего глаза»

Данный этап посвящен базовым практическим навыкам «контакта» с чакрой третьего глаза. Цель этапа — научиться ощущать чакру и визуализировать ее (представлять мысленно). Не смотря на простоту этапа многим довольно сложно будет это сделать. Область расположения чакры третьего глаза — межбровье, место на лбу, между бровей.

Возможно, кто-то из Вас уже испытывал подобные ощущения — чувство распирания в этой области или легкое «шевеление», подобное дуновению ветерка. Такое могло происходить в том числе и при обычном чтении литературы на эзотерическую тематику.

Важно научиться контролировать это ощущение. Этап может считаться пройденным, если Вы обучитесь в любой момент по желанию свободно концентрироваться на этой области и ощущать ее, чувство легкого давления или распирания в ней.

разделитель

Упражнение 1.

Примите спокойную, удобную медитативную позу. Отбросьте лишние мысли. Далее Вам нужно сосредоточиться на области между бровей и постараться ощутить эту область. Возможно, кто-то сразу почувствует чувство легкого давления — это хороший признак. Если Вам трудно ощутить эту область и сконцентрироваться на ней — помогите себе, потрите место на лбу между бровями костяшками пальцев. Как вариант на первое время — использовать какой то клейкий материал, который можно наклеить на указанную область, чтобы лучше ощущать ее. Сохраняйте концентрацию на указанной области максимально долго, как сможете.

Положительными признаками будет считаться чувство распирания, давления, «шевеления» воздуха в области межбровья. У некоторых индивидуумов данная практика уже может вызвать паранормальную активность и проявления чакры, выражаться это может в появлении каких-то видений, вспышек света или даже непроизвольных астральных выходов. Если такое произошло — мягко прекратите упражнение до следующего дня.

Выполнять данное упражнение рекомендуется как можно чаще, в том числе в свободное время. Сроки можно ограничивать с опытом. Цвет чакры — небесно-голубой или синий. Вращение — против часовой стрелки. Целевые образы — шарик лучистой энергии голубого цвета, энергетическая воронка, сгусток света.

На этом этапе Вам так же нужно обучиться визуализации чакры третьего глаза, т.е ее образного представления. Напомню, что эти два пункта очень важны для дальнейшей практики — ощущение и визуализация. Обязательно отрабатывать предложенные упражнения до максимально возможного совершенства.

разделитель

Упражнение 2.

Займите удобную позу, сядьте, расслабьтесь, избавьтесь от лишних и навязчивых мыслей. Закройте глаза и постарайтесь поднять их и посмотреть на область межбровья. Разумеется, делайте это аккуратно, не нужно задирать глаза непонятно куда или стараться выпучивать их до боли. Все что нужно — это слегка поднять взгляд на область межбровья, глаза при этом закрыты. Почувствуйте область межбровья, как делали это в предыдущем упражнении.
Понаблюдайте за ощущениями.

Постарайтесь представить любой из вышеуказанных образов — ярко синий энергетический шарик, сгусток света, солнечный диск — что Вам удобнее. Мысленно перенесите его в область межбровья, уменьшив образ до размеров грецкого ореха. Возможно, сразу Вам сделать это будет трудно, в таком случае можно представить себя со стороны и наложить образ на межбровье себя воображаемого. Сохраняйте визуализацию в пределах возможного времени — шарик света в области межбровья.

С данным упражнением придется поработать основательно, оно достаточно трудно для освоения новичкам, к тому же у многих могут быть проблемы с визуализацией (воображением образа). Поищите удачные картинки или изображения в интернете и используйте в своей практике. Критерием успешно выполненного упражнения можно считать появление чувства легкости, некоторой эйфории, подъема энергии.

разделитель

Упражнение 3.

Рекомендуется для тех, у кого могут быть проблемы с визуализацией (образным представлением). Для него Вам понадобится свеча. Слегка затемните комнату. Зажгите свечу. Займите удобную медитативную позу, расслабьтесь, отгоните лишние мысли. Спокойным взглядом созерцайте пламя свечи. Уделите созерцанию около 5 минут. После чего закройте глаза. Яркий образ от пламени свечи, оставшийся в воображении и на сетчатке глаза мысленно перенесите в область межбровья, представляя его как сгусток яркой энергии или шарик, или как воронку. Сохраняйте визуализацию максимально возможное время. После чего откройте глаза, встряхнитесь, умойте лицо. Упражнение закончено.

СОВЕТ: Полезным для данного этапа а так же для подготовки к развитию ясновидения являются способы улучшения мозгового кровообращения. С этой целью справится обычный массаж или самомассаж головы и шейно-плечевого пояса.

Если Вы курите, употребляете алкоголь или любите жирную обильную пищу — все это будет серьезной помехой в вашей практической работе. Важно следить и соблюдать чистоту сосудов, особенно сосудов головного мозга, чтобы обеспечивать мозг достаточным кровоснабжением и питанием.

1-ый этап завершен. Предложенные упражнения рекомендуется отрабатывать регулярно. Не получив четких навыков из данного этапа, проходить дальнейшие будет затруднительно. Тщательно практикуйте упражнения, старайтесь добиться совершенства в их выполнении.

Примерный срок отработки данного этапа составляет в среднем 1-2 недели.

разделитель

Второй этап. Практический курс «Ясновидение и открытие третьего глаза»

Данный этап будет посвящен техникам энергетической активизации, очистки, убиранию блоков, мешающих проявлению ясновидения, активным методикам, способствующим развитию чакры третьего глаза.

Упражнение 1. «Энергетическое Дыхание»

Одно из самых простых и эффективных упражнений по управлению потоками энергии, проходящими через чакру третьего глаза. Все, что Вам нужно — занять удобное положение, расслабиться, сконцентрироваться на практике. Визуализируйте или ощущайте область межбровья, представьте там шарик энергии, как делали в предыдущих упражнениях.

Далее Вам нужно сконцентрироваться на своем дыхании, вдох — выдох. На вдохе представляйте, как чистая энергия, поступающая из пространства наполняет шарик-чакру, расширяя его, а на выдохе — уходит из чакры назад в пространство. Время на выполнение упражнения — до 5-7 минут. Желательно визуализировать (представлять образно) или прочувствовать ощущения, дышать не носом, а энергетическим центром.

Похожие упражнения зачастую встречаются в сети в единичном виде, т.е как самостоятельное средство для развития и активизации выбранных чакр. Мы предлагаем выполнять его в комплексе с другими упражнениями данного этапа, для достижения более быстрого и гармоничного эффекта.

разделитель

Упражнение 2. «Энергетическая пирамида»

Сходно с первым упражнением, и выполняется почти аналогично. Приготовьтесь к практике, удобно сядьте, расслабьтесь, отгоните лишние мысли.

Потрите ладони друг о друга и медленно разведите в стороны, ощущая сопротивление энергии между ними, создавая энергетический шарик. Некоторое время концентрируйтесь на своем дыхании, воображая, как на вдохе вы берете энергию из окружающего пространства, а на выдохе — наполняете ей шарик между ладоней, до ощущения распирания, наполнения. Затем Вам нужно сделать ладони треугольником (пальцы соприкасаются, ладони разведены), и поместить их в район межбровья, так, чтоб чакра третьего глаза была его основанием. Выполняйте тоже самое, формирование энергетического шарика между ладоней, используйте дыхание. С тем отличием, что в данном случае вы наполняете энергией и уплотняете аджна-чакру.

Как развить ясновидение за три дня

Упражнение 3. «Убирание блоков»

Это простое упражнение направлено на визуальную работу по удалению энергетических блоков, мешающих развитию Вашего ясновидения и активизации чакры третьего глаза.

Займите позу для практики, расслабьтесь, отгоните лишние мысли. Ощутите и визуализируйте область межбровья. Затем, используя пальцы правой руки и не касаясь области межбровья сделайте обхватывающее движение, как будто снимая вуаль с чакры или убирая энергетическую пробку.

Упражнение можно разнообразить большим количество вариантов, какие подскажет Ваша фантазия. Вот один из них — надавите крепко пальцами на область межбровья и подержите так руку некоторое время, представляя, что ощущаете преграду или блок в чакре. Затем медленно, очень медленно ослабляйте давление и отдаляйте руку от лба, представляя при этом, как препятствие исчезает, или Вы вытаскиваете некий воображаемый зажим.

разделитель

Упражнение 4. «Видение Света»

Данное упражнение так же помогает отработке и тренировке в видении и ощущении тонких энергий и развития чакры третьего глаза. Вам понадобится источник света (например, солнце или яркая лампа) и белый альбомный лист бумаги. Лист помещается вплотную перед глазами, наподобие маски. Через него Вам необходимо созерцать яркий свет, добиваясь создания перед глазами равномерного, белого светового поля.

Через некоторое время такого созерцания глаза начинают наблюдать яркие пятна или искорки, сконцентрируйте внимание на них. Смотреть нужно не напрягаясь, рассеянным взглядом. Примерное время выполнения — 5-7 минут. Рекомендуется за источник света брать солнце. Другая вариация упражнения — смотреть на небо, днем. Взгляд рассеян. Замечайте яркие точки или вспышки света, что будут мелькать перед глазами.

Как развить ясновидение за три дня

Дыхательные энергетические практики

В йоговских трактатах описано множество полезных дыхательных упражнений, не имеющих равных по эффективности. Дыхательные упражнения — вообще очень сильная практика и полезная для саморазвития. На данном этапе будут приведены два упражнения, регулярное выполнение которых может в кратчайший срок оказать мощный эффект, даже используя их как самостоятельную практику. Они способствуют мощному наполнению организма энергией и подзарядке, поэтому выполнять их прямо перед сном нежелательно.

Для развития и активизации третьего глаза (Аджна — чакры) полезны задержки дыхания НА ВДОХЕ.

разделитель

Упражнение 1 а.
Удобно сядьте, позвоночник должен быть прямым. Наиболее правильной будет поза лотоса. Расслабьтесь, настройтесь на практику. Сделайте несколько спокойных и глубоких вдохов-выдохов. Затем начинайте ритмично дышать.  Делаете максимально глубокий быстрый вдох (секунды за три) и сразу же максимально глубокий выдох, тоже быстро (секунды за 4).

Важная деталь — на вдохе сначала постарайтесь заполнять воздухом живот, затем грудную клетку. На выдохе в обратной последовательности. Можно делать обычный быстрый выдох, если трудно дышать так, как указано, но вдох желательно делать именно так — сначала живот заполняется воздухом, потом грудная клетка. Такой вдох и выдох считаются за один цикл. Перерывов между циклами быть не должно, как и между вдохами и выдохами. Резкие вдох — выдох, вдох — выдох. Сделайте таких дыханий 10. С опытом можно увеличить до 15-20.

Дыханию будет способствовать легкое головокружение — вы активно насыщаете организм и головной мозг кислородом. На последнем цикле, после выдоха — сделайте максимально глубокий вдох и задержите дыхание на столько, на сколько сможете. Во время задержки можно концентрироваться на области межбровья. Потом плавно и спокойно выдохните. Вы сделали 1 подход. Таких подходов (ритмичное дыхание и потом задержка воздуха) желательно сделать минимум 2-3, с небольшими перерывами. Делать можно утром и вечером. Практика довольно мощная сама по себе, если имеются серьезные проблемы со здоровьем — выполнять не рекомендуется. Некий эффект можно ощутить уже на 3-ий день выполнения, даже не делая всех предыдущих упражнений.

разделитель

Упражнение 1 б

Это дыхательное упражнение более спокойное и его можно выполнять после вышеуказанного. Займите удобную позу, лучше позу Лотоса. Сделайте несколько глубоких и спокойных вдохов и выдохов. Во время практики желательно обеспечить приток свежего воздуха, а наиболее оптимально — тренироваться на природе, вдали от автомагистралей. Просто откройте форточку (если живете не на первом этаже). Закройте пальцем правую ноздрю и сделайте вдох через левую, примерно равный 4 секундам по продолжительности. Задержите дыхание так же, примерно на 4 секунды. Теперь закройте левую ноздрю и сделайте выдох через правую, по времени аналогичный вдоху и задержке. Итого у нас вышел цикл 4-4-4. Снова вдохните, уже через правую (левая закрыта), задержка, закрываем правую и выдыхаем через левую. Продолжаем такое дыхание в течении 10-15 минут, закрывая попеременно ноздри.

С опытом желательно увеличивать промежутки по времени. Во время дыхания полезно будет визуализировать чакру и наполнение ее энергией.

Как развить ясновидение за три дня

Упражнение 5. «Свеча»

Считается, что простое созерцание пламени свечи — один из лучших способов, способствующих развитию ясновидения и видению тонких энергий. Заодно он обладает отличным гармонизирующим эффектом от всего негативного. Выберите свободное время (лучше вечером, в полумраке) и посвятите этому упражнению. Созерцайте пламя свечи, наблюдайте за лучиками света, за голубым ореолом пламени. Закройте глаза, понаблюдайте за цветными пятнами и образами, которые вплывут перед вашим взором. Длительность — не более 5 минут. После упражнения встряхнитесь, умойте лицо.

разделитель

Упражнение 5 а. «Замок»

Встаньте на колени. Сделайте руки в замок — правая рука (ладонь) обхватывает левую — по типу, как мужчины здороваются за руку, ваши руки должны быть в таком же замке, как будто Вы сами с собой здороваетесь за руку. Далее опуститесь на локти. Лбом нужно опереться на замок из ладоней, тыльной стороной левой ладони ко лбу, так чтоб примерный центр ладоней был на уровне области межбровья. Закройте глаза, сосредоточьтесь на пульсации между ладоней. Наблюдайте и отслеживайте любые образы, которые будут появляться перед внутренним взором. Время выполнения — примерно 5 минут.

разделитель

Упражнение 5 б. «Аутотренинг»

Для убирания психологических блоков, которые так же могут мешать развитию Вашего ясновидения, полезно периодически использовать формулы аутотренинга. Вот некоторые примерные варианты (остальные Вы можете придумать сами, наиболее подходящие для Вас):

«Я обладаю ясновидением.»
«Мой третий глаз открыт, я вижу все, что пожелаю»
«Я вижу суть вещей»

разделитель

Упражнение 6. «Отработка эфирного видения»

Полезным для настройки вашего третьего глаза будут уже знакомые Вам упражнения по отработке эфирного и астрального видения. Они достаточны просты — созерцание контура своей руки на фоне белого листа, или в полумраке, созерцание отражения в зеркале, с целью увидеть эфирный ареол, и прочее, рекомендуем обязательно в рамках этого курса пройти курс «Ауровизор». Все это поможет Вам настроиться на восприятие тонкой энергетики.

разделитель

Упражнение 7. «Просоночные образы»

Это упражнение включает в себя способность наблюдать образы, которые всплывают перед глазами в предсонном состоянии. Каждый раз, ложась спать, старайтесь удерживаться на грани сна и бодрствования, сделать это поможет неудобное положение, либо поднятая и поставленная на локоть рука, которая упадет, если Вы все таки заснете и разбудит Вас.

Находясь в таком состоянии старайтесь понаблюдать за тем, что будет всплывать в сознании. Это могут быть яркме образы, видения, картинки. Старайтесь не проваливаться в них и наблюдать бесстрастно. Эмоции и переживания тоже будут лишними, Вам нужна и важна именно позиция беспристрастного наблюдателя. С опытом можно попробовать задать «тему» для спектакля. Пожелайте увидеть что-то определенное. Либо представьте, что уже это увидели. Тренируйте эту способность по мере возможности. Учитывая, что каждый из нас так или иначе спит каждый день, такая возможность у Вас должна быть в любом случае)

Предложенные техники и упражнения рекомендованы к регулярному выполнению и играют значительную роль в тренировке ясновидения.

разделитель

ezoterika-ru.ru